Salidrosid
Kısa Tanıtım:
Salidroside, Rhodiola rosea bitkisinden elde edilen ve fermantasyon süreciyle de üretilebilen bir alkaloid bileşiğidir. Güçlü biyolojik aktiviteye sahiptir, yaşlanmaya karşı koyabilir, bağışıklığı artırabilir, kardiyovasküler sistemi iyileştirebilir, organları koruyabilir ve birçok tümör hücresinin çoğalmasını ve istila etmesini engelleyebilir.
Salidroside tıp ve sağlık ürünleri alanında yaygın olarak kullanılmaktadır.
Salidroside'imizin özellikleri:
| Test Öğeleri | Özellikler |
| Dış görünüş | Beyaz homojen toz veya granüller |
| Koku | Hammaddelerin karakteristik tadı |
| Deneme | En az %98,0 |
| su | %1,0'dan fazla değil |
| Kül İçeriği | %0,2'den fazla değil |
Rhodiola rosea ve Salidroside Üzerine Araştırma:
Rhodiola rosea (rosea veya crenulata), enerji seviyeleri, ruh hali ve zihinsel performans üzerindeki etkileriyle bilinen ve yüzyıllardır doğal ürünlerde kullanılan bir bitkidir; rhodiola'daki en çok çalışılan biyoaktif bileşen olan salidroside, bu bitkinin etkinliğinde önemli bir rol oynar.
Artan talep nedeniyle, rhodiola türü aşırı avlanma nedeniyle tehdit altındadır ve nesli tükenmekte olan türler listesine alınmıştır.CITES(Nesli Tehlike Altında Olan Yabani Hayvan ve Bitki Türlerinin Uluslararası Ticaretine İlişkin Sözleşme).
Handom'un yenilikçi fermantasyon süreci, nesli tükenmekte olan Rhodiola türlerini hasat etme ihtiyacını ortadan kaldırır ve yalnızca saf salidrosidler üretir. Handom'un saf salidrosidleri fermantasyonla yapılır (Gerilim Kaynağı:Saccharomyces cerevisiae), sürekli saflıkta yüksek kaliteli Rhodiola rosea'nın sürdürülebilir ve kolay ulaşılabilir bir kaynağını sağlayarak, nutrasötikler ve spor beslenme takviyelerinde yenilikçi formülasyonlara yer açıyor.
Rhodiola rosea'da bol miktarda reçine ve salidrosid bulunur ve Rhodiola rosea'daki salidrosid içeriği çok daha yüksektir.[1,3]
Yapılan araştırmalar Rhodiola rosea'nın etkinliğinin esas olarak reçine ve salidroside'den kaynaklandığını, ancak salidroside'in bazı bölgelerde biraz daha fazla katkıda bulunabileceğini göstermektedir.[4,5]Ayrıca reçine sadece Rhodiola cinsi bitkilerde bulunur.
▊ Salidrosides – Potansiyel Kullanımların Arkasındaki Sürücü Faktörler:
Rhodiola rosea bitkisinin köklerinden 140'tan fazla bileşik izole edilmiş olsa da, sekiz aktif bileşik türleri birbirinden ayırmaya yardımcı oluyor:
Toplam rosavinler (rosavin, rosin, rosarin), bir grup sinnamil alkol glikozitleri (CA)[5]
Salidrosidler, bazen salidrosidler olarak da adlandırılır[5]Çeşitli fenolik bileşenler (tirosol, kateşinler, gallik asit)[5]
Herbavirin glikozitleri, bir flavonoid bileşiğidir[5]
Ana bileşenler arasında rosavin ve salidroside çekirdek biyoaktif bileşiklerdir.
Salidroside tüm Rhodiola rosea bitkilerinde bulunurken, rosavin yalnızca Rhodiola rosea'ya özgüdür.[1,5]
Rhodiola rosea'nın doğal örneklerinde, iki bileşik genellikle 3:1 oranında bulunur; üç kısım rosavin ve bir kısım salidroside.[5]
Bu bir arada yaşama, Rhodiola'nın potansiyeli açısından hayati önem taşıyordu.[6]Ancak bilim, anahtar itici güç olarak salidroside'a güvenmeye başladı.
İzole çalışmalarda, salidrosid'in tek başına kullanılmasının çeşitli yararları olduğu gösterilmiştir.[7]Ancak tek başına kullanıldığında, toplam rosavinler herhangi bir belirleyici avantaj sağlamada başarısız oldu.[7]Ancak iki bileşiğin birlikte kullanıldığında çok etkili olduğu kanıtlandı.[6]
Yapılan araştırmalar, iki biyoaktif maddenin doğal oranının beyni uyarmada çok etkili olabileceğini ortaya koymuştur.[6]Ancak salidrosidin en başarılı araştırmaların öncüsü olması, bilim insanlarını bu konuda daha derinlemesine araştırma yapmaya yöneltti.
▊ Salidroside'in Uzun Vadeli Potansiyelleştirme Etkilerinin İzlenmesi:
Frontiers in Pharmacology'de yayınlanan 2018 tarihli bir çalışmada, bir araştırmacı ekibi çeşitli Rhodiola rosea özlerinin bir hafıza sinaps modelindeki etkinliğini değerlendirdi. Her biri farklı konsantrasyonlarda reçine ve salidrosid içeren yedi farklı Rhodiola rosea özütü elde edildi ve incelendi.
LTP nasıl çalışır (Amazon ClassConnection tarafından sağlanır)
Tüm varyantlar fare hipokampüsünde sinaptik iletimin uzun vadeli potansiyasyonu (LTP) için test edildi. Bilim insanları tek ve ani uyarıların etkilerini analiz etti, ardından piramidal hücre aktivitesindeki popülasyon artışlarını ölçtü. Bu uyarım, gelişmiş hafıza ve bilişle ilişkili olan LTP'yi gösteriyor.[7]
Ekip, salidrosidi rosavin ile karşılaştırarak, salidrosidin düşük konsantrasyonlarda daha etkili olduğunu, rosavinin ise yüksek konsantrasyonlarda daha etkili olduğunu buldu.
Bu, her iki bileşenin tek başına bazı etkiler üretebileceğini gösterse de, yedi adet rhodiola rosea özütünün test edilmesi, ilk bulgularını bir adım öteye taşımalarına ve "Bu iki biyoaktifin hangisinin dengesi daha iyidir?" sorusuna cevap bulmalarına olanak sağladı.
Çalışmanın yazarları, 5 mg/L dozda özütleri karşılaştırarak, hem salidroside hem de rosavin içeren bir rhodiola rosea özütünün rekabette üstün performans gösterdiğini buldular.[7]Üstelik her iki biyoaktifin de en yüksek konsantrasyonda (her biri yaklaşık %3) bulunduğu özütün hücreleri en fazla uyardığını buldular.[7]
Bu oran, yaygın olarak kullanılan 3:1 oranından daha dengeli olmakla birlikte önemli bir noktayı vurgular: rosavin ile salidroside'in 3:1 oranı, faydaların kendini göstermeye başladığı yerdir.
Ancak daha yüksek etkinlik elde etmek için biyolojik aktivitesi daha fazla olan ekstraktların, özellikle salidroside'in kullanılması gerekmektedir ve bu tür ekstraktlar artık mevcuttur.
Piramidal hücre aktivitesinin uyarılması, hafıza ve öğrenmenin kökenindeki birincil hücresel mekanizma olarak kabul edilen LTP'ye yol açar.[7]
Bu ilişki, rhodiola rosea takviyesinin hedefini vurgular - biliş - ancak bitkinin vücuda girdikten sonra birincil çalışma şeklini tartışmaz. Rhodiola rosea, vücuttaki kimyasal ve biyolojik stres faktörleriyle savaşan bir adaptojen görevi görür. İlaç, özellikle merkezi sinir sistemindeki (CNS) stres faktörlerini hedef alır.
▊ Salidroside'in Çoklu Hedefleri:
Rhodiola rosea'nın birçok potansiyel faydası vardır ve bunların çoğu salidroside içeriğinden kaynaklanır. Ancak kullanımlarını tartışmak için öncelikle salidroside'in temel mekanizmasını anlamamız gerekir.
SGLT1 taşıyıcısı aracılığıyla bağırsaklardan emildikten sonra[8]Salidrosid vücuttaki çeşitli metabolik yolları ve enzimleri etkiler.
Gerçek Bir Adaptojen: mTOR Yolunu Düzeltme Rapamisinin memeli hedefi (mTOR), spor takviyeleri dünyasında sıkça tartışılan bir konudur.
Hücre çoğalması ve hücre metabolizması dahil olmak üzere birçok hücresel işlevi düzenleyen bir protein kinazdır. Daha yüksek mTOR seviyeleri, daha yüksek hücre büyümesi ve hayatta kalma dereceleriyle ilişkilendirilme eğilimindedir.[9]
Bu etki özellikle kas inşasında oldukça faydalıdır, çünkü mTOR iskelet kasının inşası, onarımı ve bakımının düzenlenmesinde önemli rol oynar.[10]Ancak, çoğu şeyde olduğu gibi, bir denge sağlanması gerekir. Çok fazla mTOR aktivitesi, çoğalmasına yardımcı olduğu hücre türüne bağlı olarak mutlaka iyi bir şey değildir.
"mTOR Sinyalizasyonuna Genel Bakış", Cell Science izniyle
Araştırmalar, mTOR yolunun hücre büyümesi sırasında uyarıldığını öne sürüyor. Bu, bazı araştırmacıların mTOR'u kanser, nörodejenerasyon ve diyabet gibi hastalıklarla ilişkilendirmesi nedeniyle zor bir konudur.[11]
"İyi" veya "kötü"yü desteklemez, bunun yerine hücre büyümesini veya apoptozu destekler. Işığın yaydığı ışık, eldeki soruna bağlıdır. Kas büyümesini teşvik etmek istiyorsanız, mTOR'u aktive etmek takip etmeye değer bir şeydir.
Ancak tümör büyümesi veya bilişsel hastalıkların kötüleşmesi konusunda endişeleriniz varsa, o zaman mTOR aktivitesini azaltmaya odaklanmalısınız.
Bu “bağlam bağımlılığı”, salidrosidin mTOR yolunu nasıl etkilediğini mükemmel bir şekilde özetler ve adaptojenlerden bahsettiğimizde tam olarak kastettiğimiz şeydir.
Yapılan çalışmalar, salidrosidin adenozin-5'-monofosfat aktive protein kinazı (AMPK) uyararak kaçak mTOR aktivitesini etkili bir şekilde engellediğini göstermiştir.[12]
Bu etki, mesane ve kolorektal kanser test modellerinde apoptoza yol açtı.[13]Hücre büyümesini yönlendiren motoru düzelterek, salidroside zararlı hücrelerin ölümünü teşvik eder. Alternatif olarak, bileşik masaları çevirebilir.
2013 yılında Çin'deki Lanzhou Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu tarafından yayınlanan bir çalışmada, salidrosidin mTOR aktivitesini uyardığı ve kemik iliği mezenkimal kök hücrelerinin sinir hücrelerine farklılaşmasını desteklediği bulundu.[14]
2014 yılında Fujian Geleneksel Çin Tıbbı Üniversitesi'ndeki bir araştırma ekibi, salidrosidin sinir hücrelerini reaktif oksijen türlerinin (ROS) neden olduğu hasardan koruduğunu bularak aktif çoğalmanın daha fazla kanıtını sağladı.[15]Her iki bulgu da bileşiğin, öncelikli olarak mTOR'u aktive ederek nöroprotektif olarak işlev gördüğünü göstermektedir.
Salidroside, mTOR yolunu bağlam bağımlı görünen şekillerde açıkça etkiler. Çalışmalar, mTOR'u sağlıklı hücrelerde aktive ederken tehlikeli hücrelerde mTOR'u inhibe ettiğini göstermiştir.[6]Bu nedenle "adaptojen" olarak sınıflandırılır; ihtiyaç halinde "yukarı" ve "aşağı" hareket ederek durumlara uyum sağlamamıza yardımcı olur.
2023 yılında yayınlanan yeni bir araştırma, salidrosidin geniş uyarıcı bölge ile hormesis etkisine sahip olduğunu göstermektedir.[16]Hormesis, küçük dozların faydalı, büyük dozların ise daha az etkili olduğu durumdur.[17]
“Yeni Salidroside Araştırması: Nöroprotektif Hormesis ve Bağırsak Sağlığı” başlıklı makalemiz bu konuda daha fazla ayrıntıya giriyor, ancak salidroside'in gerçekten adaptojenik olduğuna dair ek kanıtlar sağlıyor. Salidroside üzerine yapılan araştırmalara daha yakından bakalım.
▊ Salidroside HIF-1 Aktivitesini Düzenler:
Hipoksiye neden olan faktör-1 (HIF-1), vücudun hipoksik koşullara (vücut oksijenden yoksun kaldığında) verdiği tepkinin temel düzenleyicisidir. Oksijen iletimini ve metabolik işlevleri düzenleyen çok sayıda transkripsiyon faktörünü aktive etmeye yardımcı olan bir gendir.[18]
Hipoksi tehlikelidir ve uzun vadeli sağlık hasarına neden olabilir. Oksijen eksikliği beyin hasarına, kalp durmasına ve diğer birçok yaşamı tehdit eden duruma yol açabilir.[19]Ancak mTOR'a benzer şekilde HIF-1'in de iki rolü var; o da kanser hücrelerinin çoğalmasına yardımcı oluyor.[20]
Salidroside kaynaklı EPO gen ekspresyonunun önerilen mekanizması.[21]
Salidroside ayrıca hipoksinin neden olduğu hücresel hasarı önlemeye yardımcı olan HIF-1 birikimini artırma yeteneğine de sahiptir.
Hong Kong Bilim ve Teknoloji Üniversitesi'nin 2012 yılında yaptığı bir araştırmada, salidrosidin karaciğer ve böbrek hücrelerinde HIF-1 birikimini uyardığı bulunmuş ve araştırma ekibi, rhodiola rosea bileşeninin, genellikle rhodiola rosea tüketildiğinde ortaya çıkan anti-hipoksik etkilere sahip olduğunu iddia etmiştir.[21]
2017 yılında, Chongqing Üniversitesi'nden araştırmacılar, salidrosid'in yalnızca HIF-1'i artırmadığını, aynı zamanda anjiyogenezisi de desteklediğini buldular. Bu süreç yeni kan hücreleri oluşturur ve kan perfüzyonunu destekleyerek hipoksi ve iskemi gibi hipoksik durumlarla mücadele etmek için oksijenli kanı taşır.[22]
▊ Salidrosidler Nörotransmitterleri İçerebilir:
Rhodiola rosea'nın (salidrosides aracılığıyla) çalıştığı en önemli yol nörolojik yoldur. Özellikle, bu bitkinin nörotransmitterlerin salınımı ve alımıyla derin bir ilişkisi vardır.
Beş Amin Nörotransmitter ve Monoamin Oksidaz Nörotransmitterleri, merkezi sinir sistemi boyunca sinyaller taşıyan kimyasal habercilerdir. Vücut, bu işin büyük çoğunluğunu yapmak için beş biyojenik amin kullanır:
● Üç katekolamin (dopamin, norepinefrin ve epinefrin) ruh halini ve vücudun "savaş ya da kaç" tepkisini ve bununla ilgili tüm mekanizmaları düzenler.[23]
● Histamin, vücudun alerjik ve iltihabi tepkilerinde önemli rol oynar.[24]
● Serotonin, ruh halinin, duyguların, motor becerilerin ve diğer biyolojik süreçlerin temel düzenleyicisidir.[25]
Bu kimyasallar sağlığımız için temeldir; doğrudan veya dolaylı olarak sağlığımızı belirleyen sayısız bedensel süreci işaret ederler. Merkezi sinir sisteminden geçerek beyne ne yapması gerektiğini söylerler ve hedef hücrelerdeki reseptörlere bağlanarak eylemi kolaylaştırırlar.
"Norepinefrin, locus coeruleus nöronlarındaki dopamin β-hidroksilaz tarafından dopaminden sentezlenir. Son β-oksidasyondan önce, norepinefrin veziküler monoamin taşıyıcıları tarafından sinaptik veziküllere taşınır. Veziküller daha sonra noradrenerjik yollar içeren aksonlar boyunca taşınarak bölgeleri serbest bırakır. Sinapsta, norepinefrin sinaptik yarığa salınır ve burada çeşitli presinaptik ve postsinaptik adrenerjik reseptörlere bağlanır ve daha sonra farklı G proteinine bağlı sinyalleme kaskadlarını aktive eder."
Bir nörotransmitter bir sinyali aktive ettiğinde, iki şeyden biri gerçekleşir: sinyal ya onu serbest bırakan nöron tarafından geri alınır ya da parçalanır. Çeşitli enzimler parçalanma reaksiyonunu katalize eder, ancak en yaygın olan ikisi monoamin oksidaz (MAO) ve katekol-O-metiltransferazdır (COMT).[26]
MAO'nun iki substratı vardır, MAOA ve MAOB. Birincisi tipik olarak bağırsak ve karaciğerdeki sinyalleri işlerken, ikincisi beyinde çalışır.[27]Bu enzimlerin nörotransmitterlerin yaşam döngüsünde bir rolü olmasına rağmen, aşırı aktivite sorun yaratabilir.
▊ Rosarin ve Salidroside'in MAO İnhibitör Aktivitesi:
Bu yıkıcı enzimlerin aktivitesinin ruh hali bozuklukları gibi durumlarla ilişkili olduğu gösterilmiştir.[28]depresyon,[29]endişe,[30]ve çeşitli nörodejeneratif hastalıklar.[31]MAO, merkezi sinir sisteminin optimal sinyalizasyonu ve bilişsel sağlık için gereklidir, dolayısıyla bu bozuklukların vücuttan aminleri uzaklaştıran enzimlerin aktivitesinin artmasıyla ilişkili olması mantıklıdır.
Bu ilişki nedeniyle, nörotransmitter geri alımını artıran ve bu durumları tedavi eden ilaçlar son birkaç on yıldır popüler hale geldi; bunların en dikkat çekeni monoamin oksidaz inhibitörleridir (MAOI'ler).
Salidrosid (ancak Rosarin değil) MAOB'u inhibe eder! [32]
Etkili MAOI'lere duyulan istek, rhodiola'nın hem tıbbi hem de takviye dünyasındaki artan popülaritesini körükledi. İsviçre'deki Cenevre Üniversitesi'nden 2009'da yapılan bir in vitro çalışma, rhodiola rosea özlerinin, hangi üç test özütünün kullanıldığına bağlı olarak MAOA ve MAOB'yi %80 ila %90 oranında engellediğini buldu.[32]İlginçtir ki araştırmacılar ayrıca özütteki en aktif bileşiğin Salidroside ile birlikte Rosarin olduğunu buldular.
Bununla birlikte, Salidroside bu konuda da oldukça etkilidir. 2019'da yapılan bir çalışmada, Salidroside ile tedavi edilen farelerde baskılanmış MAO aktivitesi ve iyileşmiş dopaminerjik fonksiyon görülmüştür.[33]Bu MAO parçalayıcı enzimlerin zayıflatılması, rhodiola rosea'nın ek potansiyelinin merkezinde yer alır. Ancak buna geçmeden önce, bileşiğin başka bir nörolojik etkisi daha var.
▊ Salidroside Nöropeptid Y'yi Düzenler:
Nörotransmitterleri biyolojik eylemleri gerçekleştirmek için kullanmanın yanı sıra, vücut nöropeptitleri haberci olarak sentezler ve kullanır. Nöropeptit Y (NPY), iştah sinyali açısından bu bileşiklerin en etkili olanlarından biridir.[34]açlıkla ilişkili pek çok duygu ve ipucunun kontrol edilmesi.
NPY aktivitesi öncelikle korteks, hipokampüs ve hipotalamusta bulunur ve ayrıca kardiyovasküler fonksiyonu, bilişi ve stres tepkilerini uyarır.[34]Özellikle NPY aktivitesindeki artışların iştah artışı ve strese ve kaygıya karşı dirençle bağlantılı olduğu görülmüştür.[34,35]Bu ilişki mantıklıdır; herkes strese farklı tepki verir ve bazı insanlar kronik stresle başa çıkarken açlık hissiyatında artış yaşarken,[36]Yapılan araştırmalarda akut strese yanıt olarak iştahın azaldığı da görülmüştür.[37]
Salidroside, Nöropeptit Ekspresyonunu Doza Bağımlı Bir Şekilde Artırır [38]
Stres düzenlemesi söz konusu olduğunda normal NPY aktivitesini sürdürmek önemlidir. Frontiers in Neuroscience'ta yayınlanan 2012 tarihli bir çalışmada, bir bilim insanları ekibi rhodiola rosea ve diğer adaptojenlerin bir kombinasyonunun NPY'yi önemli ölçüde uyardığını buldu.[38]Bu etkiyi özellikle salidroside'a bağladılar. Ek testler, biyoaktif bileşiğin NPY aktivitesini artırmada etkili olduğunu, ancak adaptojen karışımından daha yüksek dozlarda olduğunu buldu.[38]
Salidroside'in NPY aktivitesini tetiklediği göz önüne alındığında daha iyi stres tepkisi, iştah artışı gibi bir etkisi olacağı sonucuna varmak cazip gelebilir. Ancak böyle bir bağlantı aptalca olurdu.
Bunun yerine, NPY aktivitesindeki artış, salidrosidin vücudun strese verdiği tepkiyi değiştirebildiğini gösteriyor ki bu da tartışmasız rhodiola rosea takviyesinin en arzu edilen faydasıdır.
▊ Salidroside: Bağırsak Sağlığına Olası Faydaları:
2023 yılında yayınlanan yeni klinik öncesi araştırmalar, salidrosidin bağırsak sağlığını iyileştirebileceğini öne sürüyor.[39]Araştırmacılar, fareleri iki gruba ayırarak, bir gruba standart mama diyeti verirken, diğerine metabolik disfonksiyona ve obeziteye neden olan yüksek yağlı diyet (HFD) uyguladılar.
Ancak Salidroside, Yüksek Yağlı Diyetle Beslenen Farelerde Metabolik Disfonksiyonun Çoğunu Geri Çevirebildi! [39]
Ayrıca, salidrosid ile tedavi edilen HFD farelerinden diğer hasta HFD farelerine yapılan dışkı nakli, nakil alıcılarının bağırsak sağlığını büyük ölçüde iyileştirdi ve bu durum araştırmacıları salidrosidin bağırsak sağlığına önemli faydalar sağlayabileceğine inandırdı.
▊ Salidroside Ne Kadar Süre Etki Eder: Sadece 14 Günde Stresi Azaltın:
Adaptojenler, vücudun strese verdiği tepkiyi iyileştirebilen maddelerdir ve rhodiola rosea en etkili türlerden biridir. Birleşik Krallık'taki Surrey Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından 2015 yılında yapılan bir çalışmada, hafif kaygı ve kendi bildirdikleri strese sahip sekiz denek bu bitkinin etkilerini test etmek için gönüllü oldu.
Denekler iki gruba ayrıldı; biri günde iki kez 200 mg rhodiola rosea alırken diğeri plasebo aldı. Tedavi 14 gün sürdü ve başarının ölçüsü olarak kendi bildirilen ruh hali ve bilişsel puanlar kullanıldı. Bilim insanları rhodiola rosea alan katılımcıların kaygı, stres, öfke, kafa karışıklığı ve depresyonda önemli azalmalar yaşadığını ve test süresinin sonunda ruh hallerinde genel bir iyileşme hissettiğini bildirdi.[43]
Sadece 3 Günde Önemli Değişiklikler [42]
2012 yılında Phytotherapy Research'te yayınlanan başka bir çalışmada, açık etiketli bir denemede 101 deneğe standartlaştırılmış bir Rhodiola rosea özütü uygulandı. Özüt, dört hafta boyunca günde iki kez 200 mg olarak dozlandı.
Tedavinin sonunda araştırma ekibi, bir dizi test ve anket kullanarak puanları değerlendirdi. Denekler yalnızca stres semptomlarının tüm alanlarında iyileşme bildirmekle kalmadı,[42]Ancak araştırmacılar, özütün ilk tedaviden itibaren üç gün içinde etkili olduğunu bildirdiler.[42]
▊ Rhodiola Rosea Depresyon Belirtilerini Azaltabilir:
Strese karşı birçok biyolojik tepkinin merkezi sinir sisteminde gerçekleştiği göz önüne alındığında,[44]Stres ve beyin fonksiyonu arasındaki ilişki oldukça güçlüdür. Özellikle stres, sağlıklı beyin fonksiyonunu destekleyen kimyasalların (veya nörotransmitterlerin) üretimi üzerinde önemli bir etkiye sahiptir.
Strese maruz kalmak, nörotransmitterlerin aktivitesini ve alımını önemli ölçüde değiştirebilir ve normal sinyallemeyi engelleyebilir.[45]Özellikle dopamin, norepinefrin ve serotonin gibi kimyasalların dengesizliği depresyona yol açabiliyor.[46]
Strese maruz kalmak her zaman depresyona yol açmaz elbette; ancak kronik stres merkezi sinir sistemindeki kimyasal dengesizlikleri uzattıkça, bu durumun gelişme olasılığı giderek artar.
Algılanan Stres Anketinde “Mutluluk Eksikliğinde” Bir Azalma Oldu – Başlangıçta ve 4 Haftalık Tedaviden Sonra Değerlendirildi. [42]
Monoamin oksidaz inhibitörü olduğu için, araştırmalar rhodiola rosea özütünün depresif semptomları azaltmak için kullanımını desteklemektedir. Cenevre Üniversitesi'ndeki araştırmacıların yukarıda belirtilen çalışması (rhodiola rosea tedavisinden sonra MAO aktivitesinin %80 ila %90 oranında engellendiğini bulmuştur) doğrudan potansiyel antidepresan uygulamalarına atıfta bulunmaktadır.[32]
Bu potansiyel ilk olarak yaklaşık iki yıl önce Nordic Journal of Psychiatry'de yayınlanan 2007 tarihli bir çalışmada öne sürüldü. Bu çift kör, plasebo kontrollü çalışmada araştırmacılar, depresyonu olan kişilerde standartlaştırılmış rhodiola rosea özütünün günlük 340 mg veya 680 mg dozlarının etkilerini değerlendirdiler.
Beck Depresyon Envanteri (BDI) ve Hamilton Depresyon Ölçeği'ndeki (HAMD) puanlardaki değişiklikler 42 gün sonra karşılaştırıldı ve daha yüksek puanlar semptomların kötüleştiğini gösterdi. Her iki grubun da HAMD puanlarında %65 ila %70 oranında bir düşüş olduğunu buldular ve daha yüksek doz grubu 340 mg grubuna göre BDI puanlarında biraz daha fazla düşüş yaşadı.[47]Genel olarak, rhodiola rosea takviyesi alan gönüllüler, plaseboya kıyasla önemli iyileşmeler yaşadılar.[47]
Rhodiola Rosea Depresyon Puanlarını Önemli Ölçüde Azalttı [47]
Klinik tedavi, ruh hali bozukluklarıyla mücadelede birincil seçenek olarak düşünülmeli olsa da, Rhodiola rosea ile takviyenin rahatlama için bazı umutları vardır. Bu bitki psikiyatri camiasında sıcak bir konu haline geldi. Etkinliğini değerlendiren ek çalışmalar devam etmektedir.[48]Nörotransmitter aktivitesini artıran özellikler mevcuttur, ruh hali iyileştirmeleri de mevcuttur. Ancak Rhodiola rosea'nın antidepresan aktiviteye sahip doğal bir bitkiden daha fazlası olduğunu haklı olarak iddia edebilmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
▊ Rhodiola Rosea Zihinsel ve Fiziksel Yorgunlukla Mücadele Eder:
Hepimiz yorgunlukla mücadele ettik, ister uzun bir iş gününün sonunda, ister zorlu bir antrenman seansından sonra, ister stresli bir durumla başa çıkarken. Ancak, kronik stres ve depresyonla başa çıkarken, yorgunluk dolaylı bir sorundan daha fazlasına dönüşebilir; çünkü uykulu hisler ve başa çıkması giderek zorlaşan eğilim daha da zorlaşır.[49]Yorgunlukla ilgili sorunlar her zaman bir arada bulunmasa da araştırmalar bunların birbirleriyle yakından ilişkili olduğunu ve bunlardan biriyle uğraşıyorsanız diğerinde de sorun yaşama olasılığınızın artabileceğini gösteriyor.[50]
100 mg, 20 gün
Rhodiola rosea takviyeleri üzerine yapılan araştırmaların da gösterdiği gibi, bu ilişki olası tedaviler için de geçerlidir. Nisan 2000'de, Rusya'daki Volgograd Tıp Fakültesi'ndeki araştırmacılar, stresli bir sınav döneminde üniversite öğrencileri üzerinde standartlaştırılmış bir rhodiola rosea özütünün etkilerini analiz eden bir çalışma yayınladılar. Çift kör, plasebo kontrollü, tekrarlanan düşük dozlu bir şekilde yürütülen çalışmada, öğrenciler 20 gün boyunca günde 100 mg özüt aldılar. Araştırmacılar yorgunluğun çeşitli göstergelerinde önemli gelişmeler buldular: biliş, zihinsel berraklık, fiziksel sağlık ve en önemlisi genel refah.[51]
İnsanlar yorgun ve bitkin olduklarında, daha az hata yaparlar ve testte daha yüksek doğruluk elde ederler? Bunun modern toplumumuz için önemli sonuçları vardır. [51]
370 veya 555 mg zihinsel ve fiziksel yorgunluğun belirteçlerini azalttı
Daha fazla araştırma, daha yüksek ve daha kısa süreli diğer dozların da etkililiğini desteklemektedir. Phytomedicine dergisinde yayınlanan 2003 tarihli bir çalışmada, bilim insanları üniversite öğrencilerine tek dozluk, plasebo kontrollü bir çalışmada 370 mg veya 555 mg standartlaştırılmış bir özüt verdiler. Genel uyuşukluğun birden fazla belirtecini ölçen Anti-Yorgunluk Endeksi adı verilen tescilli bir ölçüt kullanarak, her iki dozun da plaseboya kıyasla zihinsel ve fiziksel yorgunluk belirteçlerini önemli ölçüde iyileştirdiğini buldular.[52]
▊ Rhodiola Rosea Atletik Performansı Arttırır:
Artan enerji yalnızca akademik araştırmalarda ve iş yerinde değil, aynı zamanda atletik performansta da görülür. 2004 yılında, International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism'da yayınlanan bir klinik çalışma, rhodiola rosea takviyesi ile atletik performans arasındaki ilişkiyi test etti. Çalışma iki aşamada yürütüldü:
Aşama I– Deneklere iki gün boyunca günlük 200 mg standartlaştırılmış rhodiola rosea özütü verildi ve yutulduktan bir saat sonra farklı ölçümler değerlendirildi. İlk gün, araştırmacılar uzuv hızını, göz tepkisini ve dikkat tutarlılığını ölçtüler. İkinci gün, maksimum diz ekstansiyon torkunu ve dayanıklılığı ölçtüler.
Aşama II– Denekler Faz I prosedürünü iki kez uyguladılar, tek fark dört hafta boyunca günlük 200 mg özüt almalarıydı. Faz I'de ekip, rhodiola rosea'nın tükenme süresini ve VO2max'ı önemli ölçüde artırdığını buldu.[53]Bu artışlar Faz II'de sabit kaldı ve test deneklerinde benzer iyileşmeler görüldü.[53]
Bu araştırma, Rhodiola rosea'nın enerji seviyelerini artırarak ve egzersize bağlı akut ve kronik yorgunlukla mücadele ederek egzersiz performansını iyileştirebileceğini öne sürüyor.
▊ Rhodiola Rosea Serotonin Üretimini Artırır:
Rhodiola Rosea, Phytomedicine'de yayınlanan 2012 tarihli bir çalışmaya göre serotonin artırıcı faydalar da sağlayabilir. Nikotin yoksunluğunun, serotonin üretimi ve alımında bozulma gibi depresyon benzeri semptomlara yol açabileceğini belirten bilim insanları, farelerde nikotin yoksunluğuna neden oldular. Rhodiola rosea özütü enjeksiyonlarının serotonin ifadesini doza bağlı bir şekilde artırdığını buldular.[54]Özellikle bu artış hem test hem de kontrol gruplarında görüldü.[54]Bu tür faydaların, bağlama bağlı uygulama yerine genel kullanıma sunulmasıyla elde edilebileceğini öne sürüyor.
5-HT 1A Aktivasyonu
Aynı çalışma, bitkinin bu sonuçlara nasıl ulaştığını da belirledi. Araştırmacılar, rhodiola rosea özütünün serotonini aktive eden 5-HT1A reseptöründeki protein seviyelerini artırdığını buldu.[54]Ek olarak, Frontiers in Neuroscience araştırması, standardize edilmiş rhodiola rosea özütünün 5-HT3 reseptör aktivitesini engellediğini buldu.[55]Bu reseptörün kaygı ile ilişkili olması göz önüne alındığında önemlidir.[56]Her iki araştırmaya göre de rhodiola, serotoninin faydalarını artıran reseptörlerin aktivitesini artırıyor ve serotonini antagonize eden reseptörlerin aktivitesini azaltıyor gibi görünüyor.
İştahı Düzenleyebilir
Rhodiola rosea'nın iştahı azaltabileceğine dair bazı kanıtlar var; bu, serotonin üretimi ile açlık ve istekler arasındaki negatif korelasyon göz önüne alındığında şaşırtıcı olabilir.[57]
Physiology & Behavior dergisinde yayınlanan 2010 tarihli bir çalışmada, bilim insanları stres kaynaklı aşırı yeme davranışını modellemek için fareler kullandılar. Bir rhodiola rosea özütü uyguladılar (%3 reçine ve %3.12 salidroside) tedavinin aşırı yemeyi azaltıp azaltamayacağını görmek için beslenmeden bir saat önce. 10 mg/kg vücut ağırlığı dozunda,[58]Özüt, tıkınırcasına yeme davranışını önemli ölçüde azaltırken, vücut ağırlığının kilogramı başına 20 mg'lık doz tıkınırcasına yeme davranışını tamamen engelledi.[58]
Klasik "adaptojen" davranışa yine tanık olduk: Rhodiola rosea iştahı artırabilirken, aşırı yeme olasılığını azaltıyor.
Spor takviyeleri iştahı azaltan formülleri teşvik etme eğilimindeyken, açlık artırıcı takviyeler için kesinlikle bir yer vardır. Birçok insan, yeterli yiyecek tüketmede gerçek zorluk veya diğer kısıtlamalar nedeniyle kilo almakta zorluk çeker. Artan açlık ve dolayısıyla artan kalori alımı hem kilo alımına hem de kilo geri alımına yardımcı olabilir.
Rhodiola'nın iştah artırıcı etkilerinin serotonin etkisinden çok stres azaltıcı özellikleriyle ilişkili olduğu görülüyor. Ancak bu kilo almakta zorlanan herkes için iyi bir haber.
▊ Rhodiola Rosea Kan Şekeri Seviyelerini İyileştirir:
Vücut, çeşitli besinleri yakıt olarak kullanabilme kapasitesine sahip olmasına rağmen, karbonhidrat alımını hızla glikoza ve ardından hemen hemen her vücut mekanizmasını çalıştırmak için kullanılan glikojene parçalar.
Ancak vücutta dolaşan aşırı glikoz sorun yaratabilir; yüksek kan şekeri seviyeleri, yaşlanmanın hızlanan belirtileriyle ilişkilendirilmiştir.[59]diyabetin gelişimi,[59]kilo alımı,[59]organ komplikasyonları,[60]ve karışıklık.
Kan şekeri seviyelerini izlemek ve uygun insülin salgılanmasını sağlamak yalnızca bu sorunlardan kaçınmak için değil, aynı zamanda genel sağlığı korumak için de önemlidir. Glisemik sağlığın bir özelliği, vücuttaki İleri Glikasyon Son Ürünlerinin (AGE'ler) yaygınlığıdır.[61]AGE’ler şekerlerin ve serbest amino gruplarının reaksiyonu sonucu oluşan glikotoksinlerdir.
AGE'ler sağlıklı metabolik fonksiyonun normal bir yan ürünü olmasına rağmen, yüksek AGE seviyeleri oksidatif stresi ve iltihabı tetikleyebilir.[61]Sonuç olarak diyabet ve diğer hastalıkların riskini artırır.[61]
Daha da endişe verici olanı, bu bileşiklerin yüksek oranda işlenmiş gıdalarda yüksek konsantrasyonlarda bulunmasıdır. Yüksek kan şekeri seviyelerinin oluşmasını önlemek için glikotoksinlerin hem iç üretimi hem de dış tüketimi kontrol edilmelidir.
Rhodiola rosea, AGE birikimini azaltmanın bir yolu olabilir. 2010 yılında Biomedical and Environmental Sciences dergisinde yayınlanan bir çalışmada, araştırmacılar salidrosidin hızlandırılmış yaşlanmanın bir fare modeli üzerindeki etkilerini test ettiler. Üç farklı gruba sekiz hafta boyunca günlük olarak bir tedavi enjekte ettiler. İlk grup D-galaktoz, ikinci grup salidrosid ve üçüncü grup her ikisini de aldı. Salidrosidin serum AGE'lerindeki artışı önlediğini ve bazı durumlarda sinir ve bağışıklık sistemleri üzerindeki etkileri tersine çevirdiğini buldular.[62]
Başka bir çalışma AGE'ler ve diyabet arasındaki ilişkiye daha yakından baktı. 2011'de Yanshan Üniversitesi'ndeki bir araştırmacı ekibi, hipoglisemik aktiviteyi tetikleme umuduyla diyabetli farelere salidrosid enjekte etti. 28 gün boyunca vücut ağırlığının kg'ı başına 50 ila 200 mg arasında değişen çoklu günlük dozları test ettiler. Çalışmanın yazarları, salidrosid takviyesinin zamana ve doza bağlı bir hipoglisemik etki ürettiğini buldular.[63]
Ayrıca, en yüksek doz olan 200 mg/kg vücut ağırlığında, kan glikoz seviyelerinde tam bir normalleşme buldular. Kan glikoz seviyeleri, diyabetsiz kontrollerle karşılaştırılabilir seviyelere düşürüldü.[63]Bu çalışma, AGE üretimini özel olarak değerlendirmese de, Rhodiola rosea'nın muhtemelen AGE müdahalesi yoluyla kan şekeri üzerinde bir etkiye sahip olma potansiyelini vurgulamaktadır.
▊ Salidroside'in Kan Şekeri Seviyelerindeki İyileşmelerinin Atletik Faydaları Olabilir:
Elbette, bu sadece glikozun "kaybolmasını" sağlamaz, aynı zamanda vücudun onu hücresel işlevler için verimli bir şekilde kullanmasına yardımcı olur. 2008 yılında European Journal of Pharmacology'de yayınlanan bir çalışma, salidrosidin AMPK'yi uyararak iskelet kası hücrelerinde glikoz alımını artırdığını buldu.[64]
Özellikle, tedavi etkileri insülinle test edilen bir kontrol grubunun etkilerinden daha iyi değildi. Bunun yerine, özüt, daha az ölçüde de olsa, bu önemli glikoz düzenleyici hormonun etkilerini taklit etti.
Bununla birlikte araştırmacılar, salidrosid ve insülinin birlikte kullanıldığında glikoz alımının arttığını buldular.[64]Fiziksel performans açısından faydalarının daha çok "daha az yorgun hissetmek" ile ilişkili olduğu düşünülse de, rhodiola rosea aynı zamanda besinlerin ihtiyaç duyulan hücrelere taşınmasına yardımcı olarak enerjiyi de artırabilir!
▊ Salidroside (Etki Mekanizması):
Salidroside, aşağıdakiler gibi birden fazla etki mekanizmasıyla çalışır:
◎ Hipokampal sinaptik iletimde uzun vadeli güçlenmeyi artırır[5]
◎ Memeli rapamisin hedefini (mTOR) düzeltir[6]
◎ Hipoksiye bağlı faktör-1'i (HIF-1) düzenler[7]
◎ Nörotransmitterlerin (dopamin, norepinefrin, epinefrin, histamin ve serotonin) salınımını ve alımını etkiler[1]
◎ Monoamin oksidazı (MOA) inhibe eder[8]
◎ Nöropeptid Y aktivitesini artırır[9]
◎ Bağırsak mikrobiyotasını iyileştirir ve obeziteyle savaşır[10]
◎ Ayrıca geniş bir uyarım bölgesi ile hormatik bir etkiye sahip olduğu da gösterilmiştir.[11]
▊ Salidroside'in Faydaları:
Bu karmaşık fizyolojik mekanizmalar sayesinde Salidroside şunları yapabilir:
★ Hafızayı, öğrenmeyi ve bilişi geliştirin[5]
★ Stresi ve kaygıyı azaltın[12]
★ Genel ruh halini iyileştirir[12]
★ Depresyon semptomlarını azaltır[13]
★ Fiziksel ve zihinsel yorgunlukla mücadele edin[14, 15]
★ Atletik performansınızı geliştirin[16]
★ İştahı düzenler[17]
★ Kan şekeri seviyelerini iyileştirir[18]
★Organ Koruma– Zararlı oksidanları azaltarak ve hipoksiyi önleyerek,[65]Bu bitkinin kalbi ve karaciğeri etkili bir şekilde koruduğu gösterilmiştir.[66, 67]
★Östrojeni Azaltın- Amerikan Kanser Araştırmaları Derneği'nin yaptığı bir araştırmada, Salidroside'in farelerde östrojen bağlanmasını etkili bir şekilde engellediği ve hatta yumurtalıkları alınmış farelerde östradiol seviyelerini artırdığı bulundu.[68]
★Tamamlayıcı Kanser Tedavisi- Araştırmacılar Salidroside'in kanser karşıtı özelliklere sahip olabileceğini buldular.[69, 70]Bu çalışmaların çoğu in vitro (tüp bebek) olarak gerçekleştirilmiş olmakla birlikte, bilim camiasında araştırmalar halen devam etmektedir.
▊ Salidroside (Güvenlik ve Dozaj):
Salidroside genellikle çok sınırlı yan etkilere ve ilaçlarla ve diğer bileşenlerle etkileşimlere sahiptir,[1]genel olarak güvenli bir şekilde kullanılabileceğini öne sürmektedir.
1985 yılında yapılan bir araştırma, vücut ağırlığının kilogramı başına 3.360 mg'lık bir dozun fareler için potansiyel olarak toksik olduğunu göstermiştir.[71]İnsanlara uyarlandığında, bu vücut ağırlığına bağlı olarak 20.000 mg'dan fazlasına eşdeğer olacaktır. 200 ila 600 mg'lık günlük dozlar önerilir.[1,71]ancak bu kadar yüksek dozlara ulaşmak son derece düşük bir ihtimal.
※ Kaynaklar:
1.Panossian, A ve diğerleri. “Rosenroot (Rhodiola
rosea): geleneksel kullanım, kimyasal bileşim, farmakoloji ve klinik etkinlik.” Fitomedikal:
Uluslararası Fitoterapi ve Fitofarmakoloji Dergisi cilt 17,7. (2010): 481-93.
doi:10.1016/j.phymed.2010.02.002. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20378318/
2.Jafari, Mahtab ve ark. “Rhodiola: bir
umut vadeden yaşlanma karşıtı Çin otu.” Gençleşme araştırması cilt 10,4 (2007): 587-602.
doi:10.1089/rej.2007.0560. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17990971/
3.Khaidaev Z, Menshikova TA. Şifalı bitkiler
Moğol tıbbında. Ulan-Bator, Moğolistan; 1978.
4.Saratikov SA, Krasnov EA. Snodon gülü
Değerli bir tıbbi bitki (Altın Kök) Tomsk Devlet Üniversitesi Yayınları, Tomsk, Rusya; 1987.
5.Grech-Baran, Marta ve diğerleri. “Biyoteknolojik
Seçilmiş Rhodiola türlerinde in vitro salidroside, rosin ve türevlerinin üretimini artırmaya yönelik yaklaşımlar
kültürler.” Fitokimya incelemeleri: Avrupa Fitokimya Derneği'nin bildirileri cilt 14,4 (2015):
657-674. doi:10.1007/s11101-014-9368-y. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4513219/
6.Li, Yonghong ve ark. “Rhodiola rosea L.: bir
kanser kemoprevansiyonu için stres önleyici, yaşlanma karşıtı ve bağışıklık uyarıcı özelliklere sahip bir bitkidir.” Güncel
farmakoloji raporları cilt 3,6 (2017): 384-395.
doi:10.1007/s40495-017-0106-1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6208354/
7.Dimpfel, Wilfried ve diğerleri. “Değerlendirme
Rhodiola rosea L.'nin Ticari Ekstraktlarının Kalitesi ve Potansiyel Etkinliği Salidroside ve
Rosavin İçeriği ve Hipokampal Uzun Vadeli Potansiyasyondaki Elektrofizyolojik Aktivite, Sinaptik Bir Model
Bellek.” Farmakoloji alanındaki sınırlar cilt 9 425. 24 Mayıs 2018,
doi:10.3389/fphar.2018.00425. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5976749/
8.HE, Yu-Xian ve diğerleri. “Sodyum Bağımlı
Glikoz Taşıyıcısı Sıçanların Bağırsaklarında Salidroside Emiliminde Rol Aldı.” Chinese Journal of Natural
İlaçlar cilt 7,6 (2009):
444-48. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1875536409600686
9.Laplante, Mathieu ve David M. Sabatini. “MTOR
Sinyalizasyona Genel Bakış.” Hücre Bilimi Dergisi cilt 122 (2009): 3589-3594.
doi:10.1242/jcs.051011. https://jcs.biologist.org/content/122/20/3589
10.Yoon, Mee-Sup. “mTOR, Anahtar Düzenleyici Olarak
İskelet Kası Kütlesinin Korunması.” Fizyoloji alanındaki sınırlar cilt 8, 788. 17 Ekim 2017.
doi:10.3389/fphys.2017.00788. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5650960/
11.Dazert, Eva ve Michael N Hall. “MTOR
Hastalıkta Sinyalleşme.” Hücre Biyolojisi Güncel Görüşü cilt 23,6 (2011):
744-755. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0955067411001116
12.Liu, Zhongbo ve diğerleri. “Rhodiola rosea özleri
ve salidrosid, mTOR yolunun inhibisyonu ve indüksiyonu yoluyla mesane kanseri hücre hatlarının büyümesini azaltır
otofaji.” Moleküler karsinogenezis cilt 51,3 (2012): 257-67.
doi:10.1002/mc.20780. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21520297/
13.Fan, Xiang-Jun ve ark. “Salidrosid indükler
PI3K/Akt/mTOR yolunun inhibisyonu yoluyla insan kolorektal kanser hücrelerinde apoptoz ve otofaji.” Onkoloji
raporlar cilt 36,6 (2016): 3559-3567. doi:10.3892/or.2016.5138. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27748934/
14.Chen, Ya-Nan ve diğerleri. “ERK1/2 aracılığıyla salidrosid
ve PI3K/AKT/mTOR sinyal yolu, fare kemik iliği mezenkimal kök hücrelerinin nöral hücrelere farklılaşmasını sağlar
hücreler.” Yao xue xue bao = Acta pharmaceutica Sinica cilt 48,8 (2013):
1247-52. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24187831/
15.Zhong, Xiaoyong ve diğerleri. “Salidroside'ın Etkileri
kobalt klorür kaynaklı hipoksi hasarı ve PC12 hücrelerinde mTOR sinyallemesinin baskılanması üzerine.” Biyolojik ve
Eczacılık bülteni cilt 37,7 (2014): 1199-206.
doi:10.1248/bpb.b14-00100. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24989011/
16.Calabrese, Edward J ve diğerleri. “Rhodiola rosea ve
salidrosid genellikle hormesisi tetikler, özellikle uzun ömürlülük ve nöroproteksiyona odaklanır.” Kimyasal-biyolojik
etkileşimler, cilt 380 110540. 9 Mayıs 2023,
doi:10.1016/j.cbi.2023.110540; https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0009-2797(23)00207-7
17.Calabrese, EJ ve LA Baldwin. “Tanımlama
Hormesis.” İnsan ve Deneysel Toksikoloji, cilt 21, no. 2, Şubat 2002, s. 91–97,
doi:10.1191/0960327102ht217oa; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12102503/
18.“HIF1A Hipoksi İndüklenebilir Faktör 1 Alt Ünite Alfa
[Homo Sapiens (İnsan)] – Gen – NCBI.” Ulusal Biyoteknoloji Bilgi Merkezi, ABD Ulusal Kütüphanesi
Tıp. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/gene/3091
19.Sekhon, Mypinder S ve ark. "Klinik
kardiyak arrest sonrası hipoksik iskemik beyin hasarının patofizyolojisi: “iki vuruşlu” bir model.” Kritik bakım (Londra,
İngiltere) cilt 21,1 90. 13 Nisan 2017,
doi:10.1186/s13054-017-1670-9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5390465/
20.Ziello, Jennifer E ve ark. “Hipoksi ile İndüklenebilir
Faktör (HIF)-1 düzenleyici yolu ve malignite ve iskemide terapötik müdahale potansiyeli.”
Yale biyoloji ve tıp dergisi cilt 80,2 (2007):
51-60. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2140184/
21.Zheng, Ken Yu-Zhong ve diğerleri. “Salidrosit
HIF-1α proteininin birikimini uyarır ve EPO ekspresyonunun indüklenmesiyle sonuçlanır: blokaj yoluyla bir sinyalleme
böbrek ve karaciğer hücrelerindeki bozunma yolu.” Avrupa farmakoloji dergisi cilt 679,1-3 (2012):
34-9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22309741/
22.Zhang, Jing ve diğerleri. “PHD3'ün inhibisyonu
salidroside, kas salgılanan anjiyojenik tarafından aracılık edilen hücre-hücre iletişimleri yoluyla yeni damar oluşumunu teşvik eder
faktörler.” Bilimsel raporlar cilt 7 43935. 7 Mart 2017,
doi:10.1038/srep43935. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5339704/
23.Purves, Dale. “Biyojenik Aminler.”
Sinirbilim. 2. Baskı, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, 1 Ocak.
1970. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK11035/
24.Thangam, Elden Berla ve ark. “Rolü
Mast Hücre Aracılı Alerji ve İnflamasyonda Histamin ve Histamin Reseptörleri: Yeni Terapötik Arayışı
Hedefler.” İmmünoloji alanındaki sınırlar cilt 9 1873. 13 Ağustos 2018,
doi:10.3389/fimmu.2018.01873. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6099187/
25.Berger, Miles ve diğerleri. “Genişletilmiş biyoloji
serotonin.” Yıllık tıp dergisi cilt 60 (2009): 355-66.
doi:10.1146/annurev.med.60.042307.110802. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5864293/
26.Paravati, Stephen. “Fizyoloji,
Katekolaminler.” StatPearls [İnternet]., ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, 26 Temmuz
2020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507716/
27.Laban, Tahrier Alt. “Monoamin Oksidaz
İnhibitörler (MAOI).” StatPearls [İnternet]., ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi, 22 Ağu.
2020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539848/
28.Dunleavy, D L. “Ruh hali ve uyku değişiklikleri
monoamin-oksidaz inhibitörleri.” Royal Society of Medicine Bildirileri cilt 66,9 (1973):
951. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1645427/
29.Shabbir, Faisal ve diğerleri. “Diyetin etkisi
depresyonda serotoninerjik nörotransmisyon.” Nörokimya uluslararası cilt 62,3 (2013): 324-9.
doi:10.1016/j.neuint.2012.12.014. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23306210/
30.Merikangas, KR ve JR Merikangas.
“Migren, anksiyete ve depresyonun monoamin oksidaz inhibitörü ve beta bloker kombinasyonuyla tedavisi.”
Biyolojik psikiyatri cilt 38,9 (1995): 603-10.
doi:10.1016/0006-3223(95)00077-1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8573662/
31.Huang, Ling ve diğerleri. “Çok hedefli yönlendirmeli
benzilidenindanon türevleri: anti-β-amiloid (Aβ) agregasyonu, antioksidan, metal şelasyonu ve monoamin
oksidaz B (MAO-B) Alzheimer hastalığına karşı inhibisyon özellikleri.” Tıbbi kimya dergisi cilt 55,19
(2012): 8483-92. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22978824/
32.van Diermen, Daphne ve ark. “Monoamin oksidaz
Rhodiola rosea L. kökleri tarafından inhibisyon.” Etnofarmakoloji Dergisi cilt 122,2 (2009): 397-401.
doi:10.1016/j.jep.2009.01.007. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19168123/
33.Zhong, Zhi-feng ve diğerleri. “Nöro-koruyucu
Salidroside'in Serebral İskemi/Reperfüzyona Bağlı Davranışsal Bozukluk Üzerindeki Etkileri Dopaminerjik
Sistem.” Farmakolojide Sınırlar, 13 Aralık.
2019. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphar.2019.01433/full
34.Beck, B. “Normal beslenmede nöropeptid Y ve
genetik ve beslenme kaynaklı obezitede.” Londra Kraliyet Cemiyeti'nin felsefi işlemleri. Seri B,
Biyolojik bilimler cilt 361,1471 (2006): 1159-85.
doi:10.1098/rstb.2006.1855. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1642692/
35.Reichmann, Florian ve Peter Holzer.
“Nöropeptid Y: Stresli bir inceleme.” Nöropeptidler cilt 55 (2016): 99-109.
doi:10.1016/j.npep.2015.09.008. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4830398/
36.Yau, YHC ve MN Potenza. “Stres ve
yeme davranışları.” Minerva endocrinologica cilt 38,3 (2013):
255-67. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4214609/
37.Ans, Armghan H., ve diğerleri. “Nörohormonal
İştahın Düzenlenmesi ve Stresle İlişkisi: Mini Bir Literatür İncelemesi.” Cureus, 23 Temmuz
2018. https://www.cureus.com/articles/13630-neurohormonal-regulation-of-appetite-and-its-relationship-with-stress-a-mini-literature-review
38.Panossian, Alexander ve diğerleri. “Adaptojenler
nöropeptid y ve hsp72 ekspresyonunu ve nöroglia hücrelerinde salınımını uyarır.” Sinirbilimde Sınırlar cilt 6 6. 1
Şubat 2012, doi:10.3389/fnins.2012.00006. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3269752/
39.Liu, Jiuxi ve ark. “Salidroside fareleri koruyor
yüksek yağlı diyet kaynaklı obeziteyi bağırsak mikrobiyotasını düzenleyerek önler.” Uluslararası immünofarmakoloji, cilt 120
110278. 14 Mayıs 2023,
doi:10.1016/j.intimp.2023.110278; https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1567576923006008
40.Salari, Nader ve diğerleri. “Stresin yaygınlığı,
COVID-19 salgını sırasında genel nüfusta anksiyete, depresyon: sistematik bir inceleme ve
meta-analiz.” Küreselleşme ve sağlık cilt 16,1 57. 6 Temmuz 2020,
doi:10.1186/s12992-020-00589-w. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7338126/
41.Mariotti, Agnese. “Kronik
sağlık üzerinde stres: beyin-vücut iletişiminin moleküler mekanizmalarına dair yeni bakış açıları.” Geleceğin bilimi OA cilt.
1,3 FSO23. 1 Kasım 2015, doi:10.4155/fso.15.21. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5137920/
42.Edwards, D ve diğerleri. “Terapötik etkiler ve
Yaşam stresi semptomları olan deneklerde Rhodiola rosea özütü WS 1375'in güvenliği – açık etiketli bir çalışmanın sonuçları.”
Fitoterapi araştırmaları: PTR cilt 26,8 (2012): 1220-5.
doi:10.1002/ptr.3712. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22228617/
43.Cropley, Mark ve diğerleri. “Rhodiola'nın Etkileri
rosea L. Kaygı, Stres, Biliş ve Diğer Ruh Hali Belirtileri Üzerine Özü.” Fitoterapi araştırması: PTR cilt 29,12
(2015): 1934-9. doi:10.1002/ptr.5486. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26502953/
44.Yang, Longfei ve diğerleri. “Etkileri
Depresyonda Psikolojik Stres.” Güncel nörofarmakoloji cilt 13,4 (2015): 494-504.
doi:10.2174/1570159×1304150831150507. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4790405/
45.Kumar, Anil ve diğerleri. “Stres: Nörobiyoloji,
sonuçlar ve yönetim.” Eczacılık ve biyolojik bilimler dergisi cilt 5,2 (2013): 91-7.
doi:10.4103/0975-7406.111818. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3697199/
46.Nutt, David J. “İlişki
nörotransmitterlerin majör depresif bozukluk semptomlarına etkisi.” Klinik psikiyatri dergisi cilt 69 Ek E1
(2008): 4-7. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18494537/
47.Darbinyan, V ve diğerleri. “Klinik deneme
Rhodiola rosea L. özütü SHR-5 hafif ila orta şiddette depresyon tedavisinde.” Nordic journal of psychiatry cilt.
61,5 (2007): 343-8. doi:10.1080/08039480701643290. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17990195/
48.“Majör Depresif Bozuklukların Rhodiola Rosea Tedavisi
Bozukluk.” ClinicalTrials.gov. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT01098318
49.Rose, DM ve diğerleri. “Yorgunluk ile ilgili ilişkiler
iş kaynaklı stres, çalışan bir toplum örneğinde zihinsel ve fiziksel sağlık.” BMC psikiyatri cilt 17,1 167. 5
Mayıs 2017, doi:10.1186/s12888-017-1237-y. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5420158/
50.van Dam, Arno. “Tükenmişlikte Alt Grup Analizi:
Yorgunluk, Kaygı ve Depresyon Arasındaki İlişkiler.” Psikolojideki sınırlar cilt 7 90. 4 Şubat 2016,
doi:10.3389/fpsyg.2016.00090. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740380/
51.Spasov, AA ve diğerleri. “Çift kör,
Rhodiola rosea SHR-5 özütünün uyarıcı ve adaptojenik etkisinin plasebo kontrollü pilot çalışması
Sınav döneminde tekrarlanan düşük doz rejimiyle öğrencilerin stresten kaynaklanan yorgunluğu.” Fitomedikal:
Uluslararası Fitoterapi ve Fitofarmakoloji Dergisi cilt 7,2 (2000): 85-9.
doi:10.1016/S0944-7113(00)80078-1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10839209/
52.Shevtsov, VA ve diğerleri. “İki randomize deneme
“SHR-5 Rhodiola rosea özütünün farklı dozları ile plasebo ve zihinsel çalışma kapasitesinin kontrolü.”
Fitomedikal: Uluslararası Fitoterapi ve Fitofarmakoloji Dergisi cilt 10,2-3 (2003): 95-105.
doi:10.1078/094471103321659780. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12725561/
53.De Bock, Katrien ve ark. “Akut Rhodiola rosea
alımı dayanıklılık egzersiz performansını artırabilir.” Uluslararası spor beslenmesi ve egzersiz metabolizması dergisi
cilt 14,3 (2004): 298-307. doi:10.1123/ijsnem.14.3.298. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15256690/
54.Mannucci, C ve diğerleri. “Serotonin katılımı
Rhodiola rosea'nın sıçanlarda nikotin yoksunluğu belirtilerini hafifletmesi.” Fitomedikal: uluslararası tıp dergisi
Fitoterapi ve Fitofarmakoloji cilt 19,12 (2012): 1117-24.
doi:10.1016/j.phymed.2012.07.001. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22921986/
55.Panossian, Alexander ve diğerleri. “Sinerji ve
ADAPT-232'nin Aktif Bileşenlerinin İzole Edilmiş Metabolik Düzenlemenin Transkripsiyonel Düzeyi Üzerindeki Antagonizması
Nöroglial Hücreler.” Sinirbilimde Sınırlar cilt 7 16. 20 Şubat 2013,
doi:10.3389/fnins.2013.00016. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3576868/
56.Kennett, GA ve diğerleri. “Anksiyolitik benzeri etkiler
Seçici 5-HT4 reseptör antagonistleri SB 204070A ve SB 207266A'nın sıçanlarda kullanımı.” Nörofarmakoloji cilt 36,4-5
(1997): 707-12. doi:10.1016/s0028-3908(97)00037-3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9225297/
57.Curzon, G. “Serotonin ve iştah.” Annals of
New York Bilimler Akademisi cilt 600 (1990): 521-30; tartışma 530-1.
doi:10.1111/j.1749-6632.1990.tb16907.x. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2252331/
58.Cifani, Carlo ve diğerleri. “Salidroside'in etkisi,
Rhodiola rosea özütünün aktif prensibi, aşırı yeme üzerine.” Fizyoloji ve davranış cilt 101,5 (2010): 555-62.
doi:10.1016/j.physbeh.2010.09.006. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20837037/
59.Campos, Carlos. “Kronik hiperglisemi ve
glukoz toksisitesi: patoloji ve klinik sonuçlar.” Lisansüstü tıp cilt 124,6 (2012): 90-7.
doi:10.3810/pgm.2012.11.2615. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23322142/
60.Mouri, MIchelle. “Hiperglisemi.” ABD
Ulusal Tıp Kütüphanesi. 10 Eylül 2020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430900/
61.Uribarri, Jaime ve diğerleri. “İleri glikasyon sonu
gıdalardaki ürünler ve bunların diyette azaltılmasına yönelik pratik bir rehber.” Amerikan Diyetetik Dergisi
Dernek cilt 110,6 (2010): 911-16.e12.
doi:10.1016/j.jada.2010.03.018. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3704564/
62.Mao, Gen-Xiang ve diğerleri. “Koruyucu rol
D-galaktoz ile oluşturulan bir fare modelinde yaşlanmaya karşı salidroside.” Biyomedikal ve çevre bilimleri: BES cilt.
23,2 (2010): 161-6. doi:10.1016/s0895-3988(10)60047-5. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20514993/
63.Li, Fenglin ve diğerleri. “Koruyucu etkisi
Rhodiolae Radix'ten elde edilen salidrosid'in farelerde diyabet kaynaklı oksidatif stres üzerindeki etkisi.” Molecules (Basel, İsviçre) cilt.
16,12 9912-24. 1 Aralık 2011,
doi:10.3390/molecules16129912. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6264537/
64.Li, Han-Bing ve diğerleri. “Salidrosid uyarılmış
AMP ile aktive edilen protein kinazını aktive ederek iskelet kası hücrelerinde glikoz alımını artırır.” Avrupa dergisi
farmakoloji cilt 588,2-3 (2008): 165-9.
doi:10.1016/j.ejphar.2008.04.036. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18501890/
65.Li, Xue ve diğerleri. “Salidroside DNA'yı uyarır
“Fare HSC bakımında onarım enzimi Parp-1 aktivitesi.” Kan cilt 119,18 (2012): 4162-73.
doi:10.1182/blood-2011-10-387332. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3359737/
66.Zhu, Ye ve diğerleri. “Salidroside,
PI3K-Akt bağımlı yol aracılığıyla kardiyak H9c2 hücrelerinde hidrojen peroksit kaynaklı hasar.” DNA ve hücre biyolojisi cilt.
30,10 (2011): 809-19. doi:10.1089/dna.2010.1183. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21563965/
67.Ouyang, Jing-Feng ve diğerleri. “In-vitro olarak teşvik edilen
mezenkimal kök hücrelerinin salidrosid tarafından indüklenen hepatositlere doğru farklılaşması.” Eczacılık ve
farmakoloji cilt. 62,4 (2010): 530-8. doi:10.1211/jpp.62.04.0017. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20604844/
68.Eagon, Patricia K. ve diğerleri. “Değerlendirme
Östrojeniklik için Tıbbi Botanik Rhodiola Rosea.” Kanser Araştırmaları, Amerikan Kanser Araştırmaları Derneği. 1
Nisan 2004. https://cancerres.aacrjournals.org/content/64/7_Supplement/663.3
69.Liu, Zhongbo ve diğerleri. “Rhodiola rosea özleri
ve salidrosid, mTOR yolunun inhibisyonu ve indüksiyonu yoluyla mesane kanseri hücre hatlarının büyümesini azaltır
otofaji.” Moleküler karsinogenezis cilt 51,3 (2012): 257-67.
doi:10.1002/mc.20780. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3144985/
70.Hu, Xiaolan ve diğerleri. “Ön çalışma:
Salidrosid'in farklı insan kanser hücre hatları üzerindeki anti-proliferasyon etkisi.” Hücre biyolojisi ve toksikoloji cilt.
26,6 (2010): 499-507. doi:10.1007/s10565-010-9159-1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20309622/
71.Khanum, Farhath ve diğerleri. “Rhodiola Rosea: A
Çok Yönlü Adaptojen.” Gıda Bilimi ve Gıda Güvenliğinde Kapsamlı İncelemeler. John Wiley & Sons, Ltd, 20 Kas.
2006. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1111/j.1541-4337.2005.tb00073.x
Ambalajlama:
10g/Alüminyum Folyo Torba, 20g/Alüminyum Folyo Torba, 50g/Alüminyum Folyo Torba, 100g/Alüminyum Folyo Torba, 200g/Alüminyum Folyo Torba, 500g/Alüminyum Folyo Torba, 1kg/Alüminyum Folyo Torba, 5kg/Karton veya müşterilerin özel gereksinimlerine göre.
Saklama Koşulları:
Kullanmadan önce serin ve kuru bir yerde hava almayan kaplarda saklayınız; direkt güneş ışığından, ısıdan ve nemden uzak tutunuz.
Raf ömrü:
Yukarıdaki koşullar altında saklandığında üretim tarihinden itibaren 24 ay.
