सैलिड्रोसाइड
संक्षिप्त परिचय:
सैलिड्रोसाइड रोडियोला रोसिया पौधे से निकाला जाने वाला एक अल्कलॉइड यौगिक है, जिसे किण्वन प्रक्रिया द्वारा भी उत्पादित किया जा सकता है। इसमें मजबूत जैविक गतिविधि होती है, यह उम्र बढ़ने का प्रतिरोध कर सकता है, प्रतिरक्षा को बढ़ा सकता है, हृदय प्रणाली में सुधार कर सकता है, अंगों की रक्षा कर सकता है और कई ट्यूमर कोशिकाओं के प्रसार और आक्रमण को रोक सकता है।
सैलिड्रोसाइड का व्यापक रूप से चिकित्सा और स्वास्थ्य देखभाल उत्पादों के क्षेत्र में उपयोग किया जाता है।
हमारे सैलिड्रोसाइड के विनिर्देश:
| परीक्षण चीज़ें | विशेष विवरण |
| उपस्थिति | सफेद सजातीय पाउडर या कणिकाएँ |
| गंध | कच्चे माल का विशिष्ट स्वाद |
| परख | 98.0% से कम नहीं |
| पानी | 1.0% से अधिक नहीं |
| राख सामग्री | 0.2% से अधिक नहीं |
रोडियोला रोसिया और सैलिड्रोसाइड पर शोध:
रोडियोला रोसिया (रोसिया या क्रेन्युलेटा) ऊर्जा स्तर, मनोदशा और मानसिक प्रदर्शन पर इसके प्रभाव के लिए जाना जाता है और सदियों से प्राकृतिक उत्पादों में इसका उपयोग किया जाता रहा है, रोडियोला में सबसे अधिक अध्ययन किया गया जैवसक्रिय घटक सैलिड्रोसाइड इसकी प्रभावकारिता में प्रमुख भूमिका निभाता है।
बढ़ती मांग के कारण रोडियोला प्रजाति अत्यधिक कटाई के कारण खतरे में है और इसे विलुप्तप्राय प्रजातियों की सूची में शामिल किया गया है।सीआईटीईएस(वन्य जीव-जंतुओं और वनस्पतियों की लुप्तप्राय प्रजातियों में अंतर्राष्ट्रीय व्यापार पर अभिसमय)।
हैंडम की अभिनव किण्वन प्रक्रिया लुप्तप्राय रोडियोला प्रजातियों की कटाई की आवश्यकता को समाप्त करती है और केवल शुद्ध सैलिड्रोसाइड्स का उत्पादन करती है। हैंडम के शुद्ध सैलिड्रोसाइड्स किण्वन द्वारा बनाए जाते हैं (तनाव स्रोत:सैकरोमाइसिस सेरेविसी), निरंतर शुद्धता के साथ उच्च गुणवत्ता वाले रोडियोला रोसिया का एक टिकाऊ और सुविधाजनक स्रोत प्रदान करता है, जो न्यूट्रास्युटिकल्स और खेल पोषण की खुराक में नवीन फॉर्मूलेशन के लिए जगह प्रदान करता है।
रोडियोला रोसिया में रोसिन और सैलिड्रोसाइड की बड़ी मात्रा होती है, और रोडियोला रोसिया में सैलिड्रोसाइड की मात्रा बहुत अधिक होती है।[1,3]
शोध से पता चलता है कि रोडियोला रोसिया की प्रभावकारिता मुख्य रूप से रोसिन और सैलिडोसाइड से आती है, लेकिन सैलिडोसाइड कुछ क्षेत्रों में थोड़ा अधिक योगदान दे सकता है।[4,5]इसके अलावा, राल केवल रोडियोला वंश के पौधों में ही पाया जाता है।
▊ सैलिड्रोसाइड्स – संभावित उपयोगों के पीछे प्रेरक कारक:
जबकि रोडियोला रोसिया पौधों की जड़ों से 140 से अधिक यौगिकों को पृथक किया गया है, आठ सक्रिय यौगिक विभिन्न प्रजातियों को अलग करने में मदद करते हैं:
कुल रोसाविन्स (रोसाविन, रोसिन, रोसारिन), सिनामाइल अल्कोहल ग्लाइकोसाइड्स (सीए) का एक समूह[5]
सैलिड्रोसाइड्स, जिसे कभी-कभी सैलिड्रोसाइड्स भी कहा जाता है[5]विभिन्न फेनोलिक घटक (टाइरोसोल, कैटेचिन, गैलिक एसिड)[5]
हर्बाविरिन ग्लाइकोसाइड्स, एक फ्लेवोनोइड यौगिक[5]
प्रमुख घटकों में रोसाविन और सैलिडोसाइड मुख्य जैवसक्रिय यौगिक हैं।
जबकि सैलिड्रोसाइड सभी रोडियोला रोसिया पौधों में मौजूद होता है, रोसाविन रोडियोला रोसिया के लिए विशिष्ट है।[1,5]
रोडियोला रोसिया के प्राकृतिक नमूनों में, दोनों यौगिक आमतौर पर 3:1 के अनुपात में मौजूद होते हैं - तीन भाग रोसाविन और एक भाग सैलिडोसाइड।[5]
यह सह-अस्तित्व रोडियोला की क्षमता के लिए महत्वपूर्ण था,[6]लेकिन विज्ञान ने सैलिड्रोसाइड को एक प्रमुख चालक के रूप में मानना शुरू कर दिया।
अलग-अलग अध्ययनों में, सैलिड्रोसाइड ने अकेले ही कई तरह के लाभ दिखाए हैं,[7]लेकिन अकेले उपयोग किए जाने पर, कुल रोसाविन कोई निर्णायक लाभ देने में विफल रहे।[7]हालाँकि, दोनों यौगिक एक साथ बहुत प्रभावी साबित हुए हैं।[6]
अध्ययनों से पता चला है कि दो जैवसक्रिय पदार्थों का प्राकृतिक अनुपात मस्तिष्क को उत्तेजित करने में बहुत प्रभावी हो सकता है।[6]लेकिन तथ्य यह है कि सैलिड्रोसाइड ने सबसे सफल अनुसंधान को प्रेरित किया है, जिसने वैज्ञानिकों को इस दिशा में और अधिक गहराई से अध्ययन करने के लिए प्रेरित किया है।
▊ सैलिड्रोसाइड के दीर्घकालिक पोटेंशिएशन प्रभावों पर नज़र रखना:
फ्रंटियर्स इन फ़ार्माकोलॉजी में प्रकाशित 2018 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं की एक टीम ने मेमोरी सिनैप्स मॉडल में विभिन्न रोडियोला रोसिया अर्क की प्रभावकारिता का मूल्यांकन किया। सात अलग-अलग रोडियोला रोसिया अर्क प्राप्त किए गए और उनका अध्ययन किया गया, जिनमें से प्रत्येक में रोसिन और सैलिड्रोसाइड की अलग-अलग सांद्रता थी।
LTP कैसे काम करता है (Amazon ClassConnection द्वारा प्रदान किया गया)
माउस हिप्पोकैम्पस में सिनैप्टिक ट्रांसमिशन के दीर्घकालिक पोटेंशिएशन (LTP) के लिए सभी प्रकारों का परीक्षण किया गया। वैज्ञानिकों ने एकल और फट उत्तेजनाओं के प्रभावों का विश्लेषण किया, फिर पिरामिडल सेल गतिविधि में जनसंख्या स्पाइक्स को मापा। यह उत्तेजना LTP को इंगित करती है, जो बेहतर स्मृति और अनुभूति से जुड़ी है।[7]
सैलिडोसाइड की रोसाविन से तुलना करके, टीम ने पाया कि सैलिडोसाइड कम सांद्रता पर अधिक प्रभावी था, जबकि रोसाविन उच्च सांद्रता पर अधिक प्रभावी था।
हालांकि इससे यह पता चलता है कि दोनों में से कोई भी घटक अपने आप में कुछ प्रभाव पैदा कर सकता है, लेकिन सात रोडियोला रोजा अर्क के परीक्षण से उन्हें अपने प्रारंभिक निष्कर्षों को एक कदम आगे ले जाने और इस प्रश्न का उत्तर देने का अवसर मिला कि, "इन दो जैवसक्रिय तत्वों में से कौन सा संतुलन बेहतर है?"
5 मिलीग्राम/लीटर की खुराक पर अर्क की तुलना करके, अध्ययन के लेखकों ने पाया कि सैलिड्रोसाइड और रोसाविन दोनों युक्त रोडियोला रोसिया अर्क ने प्रतिस्पर्धा में बेहतर प्रदर्शन किया।[7]इतना ही नहीं, उन्होंने पाया कि दोनों जैवसक्रिय तत्वों (लगभग 3% प्रत्येक) की उच्चतम सांद्रता वाला अर्क कोशिकाओं को सबसे अधिक उत्तेजित करता है।[7]
हालांकि यह अनुपात आमतौर पर प्रयुक्त 3:1 से अधिक संतुलित है, लेकिन यह एक महत्वपूर्ण बिंदु को उजागर करता है - रोसाविन और सैलिड्रोसाइड का 3:1 अनुपात वह है जहां से लाभ दिखना शुरू होता है।
हालांकि, उच्च प्रभावकारिता प्राप्त करने के लिए, अधिक जैविक गतिविधि वाले अर्क का उपयोग करना आवश्यक है, विशेष रूप से सैलिड्रोसाइड, और ऐसे अर्क अब उपलब्ध हैं।
पिरामिडल कोशिका गतिविधि को उत्तेजित करने से एलटीपी उत्पन्न होता है, जिसे स्मृति और सीखने के मूल में प्राथमिक कोशिकीय तंत्र माना जाता है।[7]
यह संबंध रोडियोला रोजा पूरकता के लक्ष्य-संज्ञान-पर प्रकाश डालता है, लेकिन शरीर में जाने के बाद जड़ी-बूटी के काम करने के प्राथमिक तरीके पर चर्चा नहीं करता। रोडियोला रोजा एक एडाप्टोजेन के रूप में कार्य करता है, जो शरीर में रासायनिक और जैविक तनावों का मुकाबला करता है। दवा विशेष रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) में तनाव को लक्षित करती है।
▊ सैलिड्रोसाइड के कई लक्ष्य:
रोडियोला रोसिया के कई संभावित लाभ हैं, जिनमें से अधिकांश इसके सैलिड्रोसाइड तत्व के कारण हैं। लेकिन इसके उपयोगों पर चर्चा करने के लिए, हमें सबसे पहले सैलिड्रोसाइड के मूल तंत्र को समझना होगा।
एक बार SGLT1 ट्रांसपोर्टर के माध्यम से आंतों से अवशोषित हो जाने पर[8]सैलिड्रोसाइड शरीर में विभिन्न चयापचय मार्गों और एंजाइमों को प्रभावित करता है।
एक सच्चा एडाप्टोजेन: एम.टी.ओ.आर. मार्ग को सही करना रैपामाइसिन का स्तनधारी लक्ष्य (एम.टी.ओ.आर.) खेल पूरक जगत में अक्सर चर्चा का विषय है।
यह एक प्रोटीन काइनेज है जो कोशिका प्रसार और कोशिका चयापचय सहित कई कोशिकीय कार्यों को नियंत्रित करता है। एमटीओआर के उच्च स्तर कोशिका वृद्धि और जीवित रहने की उच्च डिग्री से जुड़े होते हैं।[9]
यह प्रभाव विशेष रूप से मांसपेशियों के निर्माण के समय उपयोगी होता है, क्योंकि mTOR कंकाल की मांसपेशियों के निर्माण, मरम्मत और रखरखाव को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।[10]हालाँकि, ज़्यादातर चीज़ों की तरह, इसमें भी संतुलन बनाए रखना होता है। बहुत ज़्यादा mTOR गतिविधि ज़रूरी नहीं कि अच्छी चीज़ हो, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह किस तरह की कोशिका को बढ़ने में मदद कर रही है।
"एमटीओआर सिग्नलिंग का अवलोकन," सेल साइंस के सौजन्य से
शोध से पता चलता है कि mTOR मार्ग कोशिका वृद्धि के दौरान उत्तेजित होता है। यह एक पेचीदा विषय है, क्योंकि कुछ शोधकर्ताओं ने mTOR को कैंसर, न्यूरोडीजनरेशन और मधुमेह जैसी बीमारियों से जोड़ा है।[11]
यह “अच्छा” या “बुरा” का पक्ष नहीं लेता, बल्कि कोशिका वृद्धि या एपोप्टोसिस का समर्थन करता है। यह किस तरह की रोशनी देता है यह समस्या पर निर्भर करता है। यदि आप मांसपेशियों की वृद्धि को बढ़ावा देना चाहते हैं, तो mTOR को सक्रिय करना एक ऐसा काम है जो करने लायक है।
लेकिन यदि आप ट्यूमर के विकास या संज्ञानात्मक रोग के बिगड़ने के बारे में चिंतित हैं, तो एमटीओआर गतिविधि को कम करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
यह "संदर्भ निर्भरता" पूरी तरह से सारांशित करती है कि सैलिडोसाइड एमटीओआर मार्ग को कैसे प्रभावित करता है, और जब हम एडाप्टोजेन्स के बारे में बात करते हैं तो हमारा मतलब बिल्कुल यही होता है।
अध्ययनों से पता चला है कि सैलिड्रोसाइड एडीनोसिन-5'-मोनोफॉस्फेट सक्रिय प्रोटीन काइनेज (एएमपीके) को उत्तेजित करता है, जिससे अनियंत्रित एमटीओआर गतिविधि को प्रभावी रूप से बाधित किया जा सकता है।[12]
इस प्रभाव के कारण मूत्राशय और कोलोरेक्टल कैंसर के परीक्षण मॉडल में एपोप्टोसिस उत्पन्न हुआ।[13]सेल वृद्धि को प्रेरित करने वाले इंजन को सही करके, सैलिड्रोसाइड हानिकारक कोशिकाओं की मृत्यु को बढ़ावा देता है। वैकल्पिक रूप से, यौगिक स्थिति को बदल सकता है।
2013 में, चीन के लान्झोउ विश्वविद्यालय के स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि सैलिड्रोसाइड ने एमटीओआर गतिविधि को उत्तेजित किया और अस्थि मज्जा मेसेनकाइमल स्टेम कोशिकाओं को तंत्रिका कोशिकाओं में विभेदित करने में मदद की।[14]
2014 में, फ़ुज़ियान यूनिवर्सिटी ऑफ़ ट्रेडिशनल चाइनीज़ मेडिसिन के शोधकर्ताओं की एक टीम ने पाया कि सैलिड्रोसाइड, तंत्रिका कोशिकाओं को प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों (आरओएस) से होने वाली क्षति से बचाता है, जिससे सक्रिय प्रसार का और सबूत मिलता है।[15]दोनों निष्कर्षों से पता चलता है कि यह यौगिक मुख्य रूप से mTOR को सक्रिय करके न्यूरोप्रोटेक्टेंट के रूप में कार्य करता है।
सैलिड्रोसाइड स्पष्ट रूप से mTOR मार्ग को उन तरीकों से प्रभावित करता है जो संदर्भ-निर्भर प्रतीत होते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि यह स्वस्थ कोशिकाओं में mTOR को सक्रिय करता है जबकि खतरनाक कोशिकाओं में mTOR को बाधित करता है।[6]यही कारण है कि इसे "एडेप्टोजेन" के रूप में वर्गीकृत किया गया है - यह हमें परिस्थितियों के अनुकूल ढलने में मदद करता है, तथा आवश्यकतानुसार "ऊपर" और "नीचे" गति करता है।
2023 में प्रकाशित नए शोध से पता चलता है कि सैलिड्रोसाइड में बड़े उत्तेजक क्षेत्र के साथ हॉर्मेसिस प्रभाव होता है।[16]हॉर्मेसिस वह स्थिति है जब छोटी खुराकें लाभदायक होती हैं, जबकि बड़ी खुराकें कम प्रभावी होती हैं।[17]
हमारा लेख जिसका शीर्षक है "न्यू सैलिड्रोसाइड रिसर्च: न्यूरोप्रोटेक्टिव हॉरमेसिस एंड गट हेल्थ" इस पर अधिक विस्तार से बताता है, लेकिन यह अतिरिक्त सबूत प्रदान करता है कि सैलिड्रोसाइड वास्तव में एडाप्टोजेनिक है। आइए सैलिड्रोसाइड पर शोध पर करीब से नज़र डालें।
▊ सैलिड्रोसाइड HIF-1 गतिविधि को नियंत्रित करता है:
हाइपोक्सिया-प्रेरित कारक-1 (HIF-1) हाइपोक्सिक स्थितियों (जब शरीर ऑक्सीजन से वंचित होता है) के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया का एक प्रमुख नियामक है। यह एक जीन है जो ऑक्सीजन वितरण और चयापचय कार्यों को विनियमित करने वाले कई प्रतिलेखन कारकों को सक्रिय करने में मदद करता है।[18]
हाइपोक्सिया खतरनाक है और इससे दीर्घकालिक स्वास्थ्य क्षति हो सकती है। ऑक्सीजन की कमी से मस्तिष्क क्षति, हृदय गति रुकना और कई अन्य जानलेवा स्थितियाँ हो सकती हैं।[19]हालाँकि, mTOR के समान, HIF-1 की भी दो भूमिकाएँ हैं - यह कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने में भी मदद करता है।[20]
सैलिड्रोसाइड-प्रेरित ईपीओ जीन अभिव्यक्ति का प्रस्तावित तंत्र।[21]
सैलिड्रोसाइड में HIF-1 संचयन को बढ़ावा देने की क्षमता भी होती है, जो हाइपोक्सिया के कारण होने वाली कोशिकीय क्षति को रोकने में मदद करता है।
हांगकांग विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय के 2012 के एक अध्ययन में पाया गया कि सैलिड्रोसाइड यकृत और गुर्दे की कोशिकाओं में HIF-1 के संचय को उत्तेजित करता है, और अनुसंधान दल ने दावा किया कि रोडियोला रोसिया घटक में एंटी-हाइपोक्सिक प्रभाव होता है, जो आमतौर पर रोडियोला रोसिया के सेवन से उत्पन्न होता है।[21]
2017 में, चोंगकिंग विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि सैलिड्रोसाइड ने न केवल HIF-1 को बढ़ाया, बल्कि एंजियोजेनेसिस को भी बढ़ावा दिया। यह प्रक्रिया नई रक्त कोशिकाओं का निर्माण करती है और रक्त के छिड़काव को बढ़ावा देती है, हाइपोक्सिया और इस्केमिया जैसी हाइपोक्सिक स्थितियों से निपटने के लिए ऑक्सीजन युक्त रक्त का परिवहन करती है।[22]
▊ सैलिड्रोसाइड्स में न्यूरोट्रांसमीटर शामिल हो सकते हैं:
रोडियोला रोसिया (सैलिड्रोसाइड्स के माध्यम से) जिस सबसे महत्वपूर्ण मार्ग से काम करता है वह है न्यूरोलॉजिकल मार्ग। विशेष रूप से, इस जड़ी बूटी का न्यूरोट्रांसमीटर की रिहाई और अवशोषण के साथ गहरा संबंध है।
पाँच अमीन न्यूरोट्रांसमीटर और मोनोमाइन ऑक्सीडेज न्यूरोट्रांसमीटर रासायनिक संदेशवाहक हैं जो पूरे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में संकेतों को ले जाते हैं। शरीर इस काम के विशाल बहुमत को करने के लिए पाँच बायोजेनिक अमीन का उपयोग करता है:
● तीन कैटेकोलामाइन - डोपामाइन, नॉरपेनेफ्रिन और एपिनेफ्रिन - मूड और शरीर की "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया और इसमें शामिल सभी तंत्रों को नियंत्रित करते हैं।[23]
● हिस्टामाइन शरीर की एलर्जी और सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।[24]
● सेरोटोनिन मूड, भावनाओं, मोटर कौशल और अन्य जैविक प्रक्रियाओं का एक प्रमुख नियामक है।[25]
ये रसायन हमारे स्वास्थ्य के लिए मौलिक हैं - वे प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से अनगिनत शारीरिक प्रक्रियाओं को संकेत देते हैं जो अंततः हमारे स्वास्थ्य को निर्धारित करते हैं। वे केंद्रीय तंत्रिका तंत्र से होकर गुजरते हैं, मस्तिष्क को बताते हैं कि क्या करना है और लक्ष्य कोशिकाओं पर रिसेप्टर्स से जुड़कर कार्रवाई को सुविधाजनक बनाते हैं।
"नोरेपीनेफ्राइन को डोपामाइन β-हाइड्रॉक्सिलेज द्वारा लोकस कोएर्यूलस के न्यूरॉन्स में डोपामाइन से संश्लेषित किया जाता है। अंतिम β-ऑक्सीकरण से पहले, नोरेपीनेफ्राइन को वेसिकुलर मोनोमाइन ट्रांसपोर्टर द्वारा सिनैप्टिक पुटिकाओं में ले जाया जाता है। फिर पुटिकाओं को नॉरएड्रेनर्जिक पथ वाले अक्षतंतुओं के साथ रिलीज साइटों पर ले जाया जाता है। सिनैप्स पर, नोरेपीनेफ्राइन को सिनैप्टिक क्लेफ्ट में छोड़ा जाता है, जहां यह विभिन्न प्रीसिनेप्टिक और पोस्टसिनेप्टिक एड्रीनर्जिक रिसेप्टर्स से जुड़ता है और बाद में विभिन्न जी प्रोटीन-युग्मित सिग्नलिंग कैस्केड को सक्रिय करता है।"
एक बार जब न्यूरोट्रांसमीटर किसी सिग्नल को सक्रिय करता है, तो दो चीजों में से एक होता है: सिग्नल या तो उसे जारी करने वाले न्यूरॉन द्वारा वापस ले लिया जाता है, या यह ख़राब हो जाता है। कई तरह के एंजाइम गिरावट प्रतिक्रिया को उत्प्रेरित करते हैं, लेकिन सबसे आम दो हैं मोनोमाइन ऑक्सीडेज (MAO) और कैटेकोल-O-मिथाइलट्रांसफेरेज़ (COMT)।[26]
MAO के दो सब्सट्रेट हैं, MAOA और MAOB। पहला आम तौर पर आंत और लीवर में संकेतों को संसाधित करता है, जबकि दूसरा मस्तिष्क में काम करता है।[27]यद्यपि इन एंजाइमों की न्यूरोट्रांसमीटरों के जीवन चक्र में भूमिका होती है, लेकिन अत्यधिक सक्रियता समस्याजनक हो सकती है।
▊ रोसारिन और सैलिडोसाइड की MAO निरोधात्मक गतिविधि:
इन विघटनकारी एंजाइमों की गतिविधि को मनोदशा संबंधी विकारों जैसी स्थितियों में शामिल किया गया है।[28]अवसाद,[29]चिंता,[30]और विभिन्न न्यूरोडीजेनेरेटिव रोग।[31]MAO इष्टतम केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र संकेतन और संज्ञानात्मक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है, इसलिए यह समझ में आता है कि ये विकार शरीर से अमीनों को निकालने वाले एंजाइमों की बढ़ी हुई गतिविधि से जुड़े होंगे।
इस संबंध के कारण, न्यूरोट्रांसमीटर रीअपटेक को बढ़ावा देने वाली और इन स्थितियों का इलाज करने वाली दवाएं पिछले कुछ दशकों में लोकप्रिय हो गई हैं - सबसे उल्लेखनीय मोनोमाइन ऑक्सीडेज अवरोधक (MAOIs)।
सैलिड्रोसाइड (लेकिन रोज़ारिन नहीं) MAOB को रोकता है! [32]
प्रभावी MAOI की चाहत ने रोडियोला की बढ़ती लोकप्रियता को चिकित्सा और पूरक दोनों दुनिया में बढ़ावा दिया है। स्विट्जरलैंड में जिनेवा विश्वविद्यालय के 2009 के इन विट्रो अध्ययन में पाया गया कि रोडियोला रोजिया अर्क ने MAOA और MAOB को 80% से 90% तक बाधित किया, यह इस बात पर निर्भर करता है कि तीन परीक्षण अर्क में से किसका उपयोग किया गया था।[32]दिलचस्प बात यह है कि शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि अर्क में रोसेरिन सबसे अधिक सक्रिय यौगिक था, जो सैलिड्रोसाइड के बराबर था।
ऐसा कहा जा रहा है कि सैलिड्रोसाइड भी इस संबंध में बहुत प्रभावी है। 2019 के एक अध्ययन में, सैलिड्रोसाइड से उपचारित चूहों में MAO गतिविधि दबी हुई थी और डोपामिनर्जिक फ़ंक्शन में सुधार हुआ था।[33]इन MAO-क्षयकारी एंजाइमों का क्षीणन रोडियोला रोसिया की पूरक क्षमता का मूल है। हालाँकि, इससे पहले कि हम उस तक पहुँचें, यौगिक का एक और न्यूरोलॉजिकल प्रभाव है।
▊ सैलिड्रोसाइड न्यूरोपेप्टाइड Y को नियंत्रित करता है:
जैविक क्रियाएं करने के लिए न्यूरोट्रांसमीटर का उपयोग करने के अलावा, शरीर न्यूरोपेप्टाइड्स को संदेशवाहक के रूप में संश्लेषित और उपयोग भी करता है। भूख संकेत के संदर्भ में न्यूरोपेप्टाइड वाई (एनपीवाई) इन यौगिकों में से सबसे प्रभावशाली है,[34]भूख से जुड़ी कई संवेदनाओं और संकेतों को नियंत्रित करना।
एनपीवाई गतिविधि मुख्य रूप से कॉर्टेक्स, हिप्पोकैम्पस और हाइपोथैलेमस में पाई जाती है, और यह हृदय संबंधी कार्य, संज्ञान और तनाव प्रतिक्रियाओं को भी उत्तेजित करती है।[34]उल्लेखनीय रूप से, एनपीवाई गतिविधि में वृद्धि को भूख में वृद्धि तथा तनाव और चिंता के प्रति प्रतिरोध से जोड़ा गया है।[34,35]यह संबंध समझ में आता है - हर कोई तनाव के प्रति अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है, और जबकि कुछ लोग दीर्घकालिक तनाव से निपटने के दौरान बढ़ी हुई भूख का अनुभव करते हैं,[36]अध्ययनों से यह भी पता चला है कि तीव्र तनाव की प्रतिक्रिया में भूख कम हो जाती है।[37]
सैलिड्रोसाइड खुराक पर निर्भर तरीके से न्यूरोपेप्टाइड अभिव्यक्ति को बढ़ाता है [38]
तनाव को नियंत्रित करने के लिए सामान्य NPY गतिविधि को बनाए रखना महत्वपूर्ण है। फ्रंटियर्स इन न्यूरोसाइंस में प्रकाशित 2012 के एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों की एक टीम ने पाया कि रोडियोला रोसिया और अन्य एडाप्टोजेन्स के संयोजन ने NPY को महत्वपूर्ण रूप से उत्तेजित किया।[38]उन्होंने इस प्रभाव को विशेष रूप से सैलिड्रोसाइड के लिए जिम्मेदार ठहराया। अतिरिक्त परीक्षण में पाया गया कि बायोएक्टिव यौगिक एनपीवाई गतिविधि को बढ़ाने में प्रभावी था, हालांकि एडाप्टोजेन मिश्रण की तुलना में उच्च खुराक पर।[38]
सैलिड्रोसाइड के कारण बेहतर तनाव प्रतिक्रिया के कारण NPY गतिविधि प्रेरित होती है, इसलिए यह निष्कर्ष निकालना आकर्षक होगा कि इसका कोई प्रभाव होगा, जैसे कि भूख में वृद्धि। लेकिन ऐसा संबंध मूर्खतापूर्ण होगा।
इसके बजाय, एनपीवाई गतिविधि में वृद्धि से पता चलता है कि सैलिड्रोसाइड तनाव के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को बदलने में सक्षम है, जो कि यकीनन रोडियोला रोसिया अनुपूरण का सबसे वांछनीय लाभ है।
▊ सैलिड्रोसाइड: संभावित आंत स्वास्थ्य लाभ:
2023 में प्रकाशित नए प्रीक्लिनिकल शोध से पता चलता है कि सैलिडोसाइड आंत के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है।[39]इस अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने चूहों को समूहों में विभाजित किया, जिनमें से एक को मानक चाउ आहार दिया गया, जबकि दूसरे को उच्च वसा वाला आहार (एचएफडी) दिया गया, जो चयापचय संबंधी शिथिलता और मोटापे का कारण बनता है।
हालाँकि, सैलिड्रोसाइड उच्च वसा वाले आहार खिलाए गए चूहों में अधिकांश चयापचय संबंधी शिथिलता को उलटने में सक्षम था! [39]
इसके अलावा, सैलिडोसाइड-उपचारित एचएफडी चूहों से अन्य बीमार एचएफडी चूहों में मल प्रत्यारोपण से प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं के आंत स्वास्थ्य में काफी सुधार हुआ, जिससे शोधकर्ताओं को विश्वास हो गया कि सैलिडोसाइड आंत स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त लाभ प्रदान कर सकता है।
▊ सैलिड्रोसाइड कितने समय तक काम करता है: सिर्फ 14 दिनों में तनाव कम करें:
एडाप्टोजेन्स ऐसे पदार्थ हैं जो तनाव के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को बेहतर बना सकते हैं, और रोडियोला रोजिया सबसे प्रभावी प्रकारों में से एक है। यूनाइटेड किंगडम में सरे विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा 2015 में किए गए एक अध्ययन में, हल्की चिंता और स्व-रिपोर्ट किए गए तनाव से पीड़ित आठ लोगों ने इस जड़ी बूटी के प्रभावों का परीक्षण करने के लिए स्वेच्छा से भाग लिया।
विषयों को दो समूहों में विभाजित किया गया था - एक ने दिन में दो बार 200 मिलीग्राम रोडियोला रोजा लिया, जबकि दूसरे ने प्लेसबो लिया। उपचार 14 दिनों तक चला, जिसमें स्व-रिपोर्ट किए गए मूड और संज्ञानात्मक स्कोर को सफलता के माप के रूप में इस्तेमाल किया गया। वैज्ञानिकों ने पाया कि रोडियोला रोजा लेने वाले प्रतिभागियों ने चिंता, तनाव, क्रोध, भ्रम और अवसाद में महत्वपूर्ण कमी का अनुभव किया, और परीक्षण अवधि के अंत में मूड में समग्र सुधार महसूस किया।[43]
सिर्फ़ 3 दिनों में महत्वपूर्ण बदलाव [42]
2012 में फाइटोथेरेपी रिसर्च में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में, ओपन-लेबल ट्रायल में 101 विषयों को मानकीकृत रोडियोला रोसिया अर्क दिया गया। अर्क को चार सप्ताह तक प्रतिदिन दो बार 200 मिलीग्राम की खुराक दी गई।
उपचार के अंत में, शोध दल ने कई परीक्षणों और प्रश्नावली का उपयोग करके स्कोर का मूल्यांकन किया। न केवल विषयों ने तनाव के लक्षणों के सभी क्षेत्रों में सुधार की रिपोर्ट की,[42]लेकिन शोधकर्ताओं ने बताया कि प्रारंभिक उपचार के तीन दिनों के भीतर ही यह अर्क प्रभावी हो गया था।[42]
▊ रोडियोला रोसिया अवसाद के लक्षणों को कम कर सकता है:
यह देखते हुए कि तनाव के प्रति कई जैविक प्रतिक्रियाएं केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में होती हैं,[44]तनाव और मस्तिष्क के कामकाज के बीच का संबंध काफी मजबूत है। विशेष रूप से, तनाव का रसायनों (या न्यूरोट्रांसमीटर) के उत्पादन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है जो स्वस्थ मस्तिष्क कार्य को बढ़ावा देते हैं।
तनाव के संपर्क में आने से न्यूरोट्रांसमीटर की गतिविधि और ग्रहण में महत्वपूर्ण परिवर्तन आ सकता है, जिससे सामान्य संकेतन में बाधा उत्पन्न हो सकती है।[45]यह रासायनिक असंतुलन, विशेषकर डोपामाइन, नॉरएपिनेफ्रिन और सेरोटोनिन का असंतुलन, अवसाद का कारण बन सकता है।[46]
तनाव के संपर्क में आने से हमेशा अवसाद नहीं होता, लेकिन चूंकि दीर्घकालिक तनाव केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में रासायनिक असंतुलन को बढ़ाता है, इसलिए इसके विकसित होने की संभावना लगातार बढ़ती जाती है।
परसेवेड स्ट्रेस प्रश्नावली पर “खुशी की कमी” में कमी देखी गई – बेसलाइन पर और उपचार के 4 सप्ताह बाद मूल्यांकन किया गया। [42]
क्योंकि यह एक मोनोमाइन ऑक्सीडेज अवरोधक है, इसलिए शोध अवसादग्रस्त लक्षणों को कम करने के लिए रोडियोला रोजा अर्क के उपयोग का समर्थन करता है। जिनेवा विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए उपरोक्त अध्ययन (जिसमें रोडियोला रोजा उपचार के बाद MAO गतिविधि का 80% से 90% अवरोध पाया गया) सीधे संभावित अवसादरोधी अनुप्रयोगों का हवाला देता है।[32]
इस संभावना का सुझाव पहली बार दो साल पहले नॉर्डिक जर्नल ऑफ साइकियाट्री में प्रकाशित 2007 के एक अध्ययन में दिया गया था। इस डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने अवसाद से पीड़ित लोगों में मानकीकृत रोडियोला रोसिया अर्क की 340 मिलीग्राम या 680 मिलीग्राम की दैनिक खुराक के प्रभावों का मूल्यांकन किया।
बेक डिप्रेशन इन्वेंटरी (बीडीआई) और हैमिल्टन डिप्रेशन स्केल (एचएएमडी) पर स्कोर में बदलाव की तुलना 42 दिनों के बाद की गई, जिसमें उच्च स्कोर बिगड़ते लक्षणों को दर्शाते हैं। उन्होंने पाया कि दोनों समूहों में एचएएमडी स्कोर में 65% से 70% की कमी आई थी, जिसमें उच्च खुराक वाले समूह में 340 मिलीग्राम समूह की तुलना में बीडीआई स्कोर में थोड़ी अधिक कमी देखी गई।[47]कुल मिलाकर, जिन स्वयंसेवकों ने रोडियोला रोसिया का पूरक लिया, उन्हें प्लेसबो की तुलना में महत्वपूर्ण सुधार का अनुभव हुआ।[47]
रोडियोला रोसिया ने अवसाद के स्कोर को काफी कम कर दिया [47]
जबकि मूड विकारों से लड़ने के लिए नैदानिक उपचार को प्राथमिक विकल्प माना जाना चाहिए, रोडियोला रोसिया के साथ पूरकता राहत के लिए कुछ वादा करती है। यह जड़ी बूटी मनोरोग समुदाय में एक गर्म विषय बन गई है। इसकी प्रभावकारिता का मूल्यांकन करने वाले अतिरिक्त अध्ययन जारी हैं।[48]न्यूरोट्रांसमीटर गतिविधि को बढ़ाने वाले गुण मौजूद हैं, साथ ही मूड में सुधार भी। लेकिन इससे पहले कि कोई यह दावा कर सके कि रोडियोला रोजिया सिर्फ़ अवसादरोधी गतिविधि वाली एक प्राकृतिक जड़ी-बूटी से कहीं ज़्यादा है, इस पर और अधिक शोध की ज़रूरत है।
▊ रोडियोला रोसिया मानसिक और शारीरिक थकान से लड़ता है:
हम सभी ने थकान से संघर्ष किया है, चाहे वह लंबे कार्यदिवस के अंत में हो, कठिन प्रशिक्षण सत्र के बाद हो, या किसी तनावपूर्ण स्थिति से निपटने के बाद हो। हालाँकि, जब पुराने तनाव और अवसाद से जूझना पड़ता है, तो थकान सिर्फ़ एक अप्रत्यक्ष समस्या से कहीं ज़्यादा बढ़ सकती है - क्योंकि उनींदापन और इससे निपटने की प्रवृत्ति लगातार मुश्किल होती जाती है।[49]यद्यपि थकान से संबंधित समस्याएं हमेशा एक साथ नहीं होतीं, लेकिन शोध से पता चलता है कि वे एक-दूसरे से निकटता से संबंधित हैं, और यदि आप इनमें से किसी एक से जूझ रहे हैं, तो दूसरी से भी समस्याएं उत्पन्न होने की संभावना बढ़ जाती है।[50]
100 मिलीग्राम, 20 दिन
जैसा कि रोडियोला रोजा सप्लीमेंट्स पर शोध से पता चलता है, यह सहसंबंध संभावित उपचारों पर भी लागू होता है। अप्रैल 2000 में, रूस के वोल्गोग्राड मेडिकल कॉलेज के शोधकर्ताओं ने तनावपूर्ण परीक्षा अवधि के दौरान कॉलेज के छात्रों पर एक मानकीकृत रोडियोला रोजा अर्क के प्रभावों का विश्लेषण करते हुए एक अध्ययन प्रकाशित किया। डबल-ब्लाइंड, प्लेसबो-नियंत्रित, बार-बार कम खुराक वाले तरीके से आयोजित, छात्रों ने 20 दिनों तक प्रतिदिन 100 मिलीग्राम अर्क लिया। शोधकर्ताओं ने थकान के विभिन्न संकेतकों में महत्वपूर्ण सुधार पाया - अनुभूति, मानसिक स्पष्टता, शारीरिक स्वास्थ्य और, सबसे महत्वपूर्ण, समग्र कल्याण।[51]
जब लोग थके हुए और थके हुए होते हैं, तो वे कम गलतियाँ करते हैं और परीक्षण में उनकी सटीकता अधिक होती है? हमारे आधुनिक समाज के लिए इसका महत्वपूर्ण निहितार्थ है। [51]
370 या 555 मिलीग्राम मानसिक और शारीरिक थकान के मार्करों को कम करता है
आगे के शोध अन्य खुराकों की प्रभावशीलता का भी समर्थन करते हैं - अवधि में अधिक और कम। 2003 में फाइटोमेडिसिन पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने कॉलेज के छात्रों को एकल-खुराक, प्लेसबो-नियंत्रित अध्ययन में मानकीकृत अर्क के 370 मिलीग्राम या 555 मिलीग्राम दिए। एंटी-थकान इंडेक्स नामक एक मालिकाना मीट्रिक का उपयोग करते हुए, जो सामान्य नींद के कई मार्करों को मापता है, उन्होंने पाया कि दोनों खुराकों ने प्लेसबो की तुलना में मानसिक और शारीरिक थकान के मार्करों में काफी सुधार किया।[52]
▊ रोडियोला रोसिया एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाता है:
बढ़ी हुई ऊर्जा न केवल अकादमिक शोध और कार्यस्थल में देखी जाती है, बल्कि एथलेटिक प्रदर्शन में भी देखी जाती है। 2004 में, इंटरनेशनल जर्नल ऑफ़ स्पोर्ट न्यूट्रिशन एंड एक्सरसाइज़ मेटाबॉलिज्म में प्रकाशित एक क्लिनिकल परीक्षण ने रोडियोला रोसिया सप्लीमेंटेशन और एथलेटिक प्रदर्शन के बीच संबंधों का परीक्षण किया। अध्ययन दो चरणों में आयोजित किया गया था:
चरण 1- विषयों ने दो दिनों तक प्रतिदिन 200 मिलीग्राम मानकीकृत रोडियोला रोजा अर्क लिया, और सेवन के एक घंटे बाद विभिन्न उपायों का मूल्यांकन किया गया। पहले दिन, शोधकर्ताओं ने अंग वेग, आंखों की प्रतिक्रिया और ध्यान की स्थिरता को मापा। दूसरे दिन, उन्होंने अधिकतम घुटने के विस्तार टॉर्क और सहनशक्ति को मापा।
फेस II- विषयों ने चरण I प्रक्रिया को दो बार दोहराया, केवल अंतर यह था कि उन्होंने चार सप्ताह तक प्रतिदिन 200 मिलीग्राम अर्क लिया। चरण I में, टीम ने पाया कि रोडियोला रोजिया ने थकावट और VO2max के समय को काफी हद तक बढ़ा दिया।[53]चरण II में ये वृद्धि स्थिर रही, तथा परीक्षण विषयों में भी इसी प्रकार का सुधार देखा गया।[53]
इस शोध से पता चलता है कि रोडियोला रोसिया ऊर्जा के स्तर को बढ़ाकर और व्यायाम से संबंधित थकान से लड़कर, तीव्र और दीर्घकालिक दोनों तरह से, व्यायाम प्रदर्शन में सुधार कर सकता है।
▊ रोडियोला रोसिया सेरोटोनिन उत्पादन को बढ़ाता है:
फाइटोमेडिसिन में प्रकाशित 2012 के एक अध्ययन के अनुसार, रोडियोला रोजा सेरोटोनिन बढ़ाने वाले लाभ भी प्रदान कर सकता है। यह देखते हुए कि निकोटीन वापसी से अवसाद जैसे लक्षण हो सकते हैं, जैसे कि सेरोटोनिन उत्पादन और रिसेप्शन में कमी, वैज्ञानिकों ने चूहों में निकोटीन वापसी को प्रेरित किया। उन्होंने पाया कि रोडियोला रोजा अर्क के इंजेक्शन से खुराक पर निर्भर तरीके से सेरोटोनिन अभिव्यक्ति में वृद्धि हुई।[54]उल्लेखनीय रूप से, यह वृद्धि परीक्षण और नियंत्रण दोनों समूहों में देखी गई,[54]यह सुझाव देते हुए कि संदर्भ-निर्भर अनुप्रयोग के बजाय सामान्य उपयोग से ऐसे लाभ मिल सकते हैं।
5-HT 1A सक्रियण
इसी अध्ययन में यह भी निर्धारित किया गया कि जड़ी-बूटी इन परिणामों को कैसे प्राप्त करती है। शोधकर्ताओं ने पाया कि रोडियोला रोजा अर्क 5-HT1A रिसेप्टर में प्रोटीन के स्तर को बढ़ाता है, जो सेरोटोनिन को सक्रिय करता है।[54]इसके अतिरिक्त, फ्रंटियर्स इन न्यूरोसाइंस अध्ययन में पाया गया कि मानकीकृत रोडियोला रोसिया अर्क 5-HT3 रिसेप्टर गतिविधि को बाधित करता है,[55]यह बात महत्वपूर्ण है कि यह रिसेप्टर चिंता से जुड़ा हुआ है।[56]दोनों अध्ययनों के अनुसार, रोडियोला सेरोटोनिन के लाभ को बढ़ाने वाले रिसेप्टर्स की गतिविधि को बढ़ाता है और सेरोटोनिन का विरोध करने वाले रिसेप्टर्स की गतिविधि को कम करता है।
भूख को नियंत्रित कर सकता है
कुछ प्रमाण मिले हैं कि रोडियोला रोसिया वास्तव में भूख को कम कर सकता है, जो कि सेरोटोनिन उत्पादन और भूख व लालसा के बीच नकारात्मक सहसंबंध को देखते हुए आश्चर्यजनक हो सकता है।[57]
फिजियोलॉजी एंड बिहेवियर जर्नल में प्रकाशित 2010 के एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने तनाव से प्रेरित अत्यधिक खाने के मॉडल के लिए चूहों का इस्तेमाल किया। उन्होंने रोडियोला रोसिया अर्क (3% रोसिन और 3.12% सैलिड्रोसाइड) को भोजन से एक घंटे पहले लिया गया ताकि यह देखा जा सके कि क्या उपचार से अत्यधिक भोजन करने की आदत पर लगाम लग सकती है। उन्होंने पाया कि 10 मिलीग्राम/किलोग्राम शरीर के वजन की खुराक पर,[58]इस अर्क ने अत्यधिक भोजन करने की आदत को काफी हद तक कम कर दिया, जबकि 20 मिलीग्राम/किलोग्राम शरीर के वजन की खुराक ने अत्यधिक भोजन करने की आदत को पूरी तरह से रोक दिया।[58]
हमारे पास फिर से क्लासिक "एडेप्टोजेन" व्यवहार है: जबकि रोडियोला रोसिया भूख बढ़ा सकता है, यह अत्यधिक खाने की संभावना को कम करता है।
जबकि खेल पूरक भूख कम करने वाले फ़ॉर्मूले को बढ़ावा देते हैं, भूख बढ़ाने वाले पूरक के लिए निश्चित रूप से जगह है। बहुत से लोग वजन बढ़ाने के लिए संघर्ष करते हैं, चाहे पर्याप्त भोजन लेने में वास्तविक कठिनाई के कारण या अन्य प्रतिबंधों के कारण। बढ़ी हुई भूख, और इस प्रकार बढ़ी हुई कैलोरी का सेवन, वजन बढ़ाने और वजन वापस पाने दोनों में सहायता कर सकता है।
रोडियोला के भूख बढ़ाने वाले प्रभाव किसी भी सेरोटोनिन प्रभाव की तुलना में इसके तनाव कम करने वाले गुणों से अधिक संबंधित प्रतीत होते हैं। लेकिन यह उन लोगों के लिए अच्छी खबर है जो वजन बढ़ाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।
▊ रोडियोला रोसिया रक्त शर्करा के स्तर में सुधार करता है:
यद्यपि शरीर ईंधन के रूप में अनेक पोषक तत्वों का उपयोग करने में सक्षम है, लेकिन यह कार्बोहाइड्रेट को शीघ्रता से ग्लूकोज में तथा फिर ग्लाइकोजन में तोड़ देता है, जिसका उपयोग लगभग हर शारीरिक तंत्र को शक्ति प्रदान करने के लिए किया जाता है।
हालाँकि, शरीर में प्रसारित होने वाला अतिरिक्त ग्लूकोज समस्याजनक हो सकता है - उच्च रक्त शर्करा के स्तर को उम्र बढ़ने के त्वरित लक्षणों से जोड़ा गया है,[59]मधुमेह का विकास,[59]भार बढ़ना,[59]अंग जटिलताएं,[60]और भ्रम.
रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी करना और उचित इंसुलिन स्राव सुनिश्चित करना न केवल इन समस्याओं से बचने के लिए, बल्कि समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए भी आवश्यक है। ग्लाइसेमिक स्वास्थ्य की एक पहचान शरीर में एडवांस्ड ग्लाइकेशन एंड प्रोडक्ट्स (AGEs) की व्यापकता है।[61]ए.जी.ई. ग्लाइकोटॉक्सिन हैं जो शर्करा और मुक्त अमीनो समूहों की प्रतिक्रिया से बनते हैं।
यद्यपि AGEs स्वस्थ चयापचय क्रिया का एक सामान्य उपोत्पाद हैं, लेकिन AGEs का बढ़ा हुआ स्तर ऑक्सीडेटिव तनाव और सूजन को बढ़ावा दे सकता है।[61]अंततः मधुमेह और अन्य बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है।[61]
इससे भी ज़्यादा चिंता की बात यह है कि ये यौगिक अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों में उच्च सांद्रता में पाए जाते हैं। उच्च रक्त शर्करा के स्तर को रोकने के लिए ग्लाइकोटॉक्सिन के आंतरिक उत्पादन और बाहरी खपत दोनों को नियंत्रित किया जाना चाहिए।
रोडियोला रोजिया AGEs के संचय को कम करने का एक तरीका हो सकता है। जर्नल बायोमेडिकल एंड एनवायरनमेंटल साइंसेज में प्रकाशित 2010 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने त्वरित उम्र बढ़ने के एक माउस मॉडल पर सैलिड्रोसाइड के प्रभावों का परीक्षण किया। उन्होंने तीन अलग-अलग समूहों को आठ सप्ताह तक प्रतिदिन एक उपचार दिया। पहले समूह को डी-गैलेक्टोज दिया गया, दूसरे को सैलिड्रोसाइड दिया गया, और तीसरे को दोनों दिए गए। उन्होंने पाया कि सैलिड्रोसाइड ने सीरम AGEs में वृद्धि को रोका और, कुछ मामलों में, तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रभावों को उलट भी दिया।[62]
एक अन्य अध्ययन ने AGEs और मधुमेह के बीच संबंधों पर करीब से नज़र डाली। 2011 में, यानशान विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं की एक टीम ने हाइपोग्लाइसेमिक गतिविधि को प्रेरित करने की उम्मीद में मधुमेह के चूहों को सैलिड्रोसाइड का इंजेक्शन लगाया। उन्होंने 28 दिनों तक शरीर के वजन के 50 से 200 मिलीग्राम/किलोग्राम तक की कई दैनिक खुराक का परीक्षण किया। अध्ययन के लेखकों ने पाया कि सैलिड्रोसाइड पूरकता ने समय और खुराक पर निर्भर हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव पैदा किया।[63]
इसके अलावा, 200 मिलीग्राम/किग्रा शरीर के वजन की उच्चतम खुराक पर, उन्होंने रक्त शर्करा के स्तर को पूरी तरह से सामान्य पाया। रक्त शर्करा का स्तर गैर-मधुमेह नियंत्रण के बराबर स्तर तक कम हो गया।[63]हालांकि इस अध्ययन में विशेष रूप से AGEs उत्पादन का आकलन नहीं किया गया, लेकिन यह संभवतः AGEs हस्तक्षेप के माध्यम से, रक्त ग्लूकोज पर रोडियोला रोसिया के प्रभाव की संभावना को उजागर करता है।
▊ सैलिड्रोसाइड के रक्त शर्करा के स्तर में सुधार से एथलेटिक लाभ हो सकते हैं:
बेशक, यह न केवल ग्लूकोज को "गायब" कर देता है, बल्कि शरीर को सेलुलर कार्यों के लिए कुशलतापूर्वक इसका उपयोग करने में मदद करता है। यूरोपियन जर्नल ऑफ फार्माकोलॉजी के 2008 संस्करण में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि सैलिड्रोसाइड ने AMPK को उत्तेजित करके कंकाल की मांसपेशियों की कोशिकाओं में ग्लूकोज के अवशोषण को बढ़ाया।[64]
उल्लेखनीय रूप से, उपचार के प्रभाव इंसुलिन के साथ परीक्षण किए गए नियंत्रण समूह से बेहतर नहीं थे। इसके बजाय, अर्क ने इस महत्वपूर्ण ग्लूकोज-विनियमन हार्मोन के प्रभावों की नकल की, हालांकि कम हद तक।
जैसा कि कहा गया है, शोधकर्ताओं ने पाया कि जब सैलिड्रोसाइड और इंसुलिन का एक साथ उपयोग किया गया, तो ग्लूकोज अवशोषण में वृद्धि हुई।[64]जबकि शारीरिक प्रदर्शन के संदर्भ में लाभ "कम थकान महसूस करने" से संबंधित हैं, रोडियोला रोसिया पोषक तत्वों को उन कोशिकाओं में ले जाने में मदद करके ऊर्जा भी बढ़ा सकता है जहां उनकी आवश्यकता होती है!
▊ सैलिड्रोसाइड (कार्रवाई का तंत्र):
सैलिड्रोसाइड कई क्रियाविधि के माध्यम से काम करता है, जैसे:
◎ हिप्पोकैम्पल सिनैप्टिक ट्रांसमिशन की दीर्घकालिक क्षमता को बढ़ाता है[5]
◎ रैपामाइसिन (एमटीओआर) मार्ग के स्तनधारी लक्ष्य को सही करता है[6]
◎ हाइपोक्सिया-प्रेरित कारक-1 (HIF-1) को नियंत्रित करता है[7]
◎ न्यूरोट्रांसमीटर (डोपामाइन, नॉरपेनेफ्रिन, एपिनेफ्रिन, हिस्टामाइन और सेरोटोनिन) के रिलीज और अवशोषण को प्रभावित करता है[1]
◎ मोनोमाइन ऑक्सीडेज (MOA) को रोकता है[8]
◎ न्यूरोपेप्टाइड Y गतिविधि को बढ़ाता है[9]
◎ आंत के माइक्रोबायोटा में सुधार करता है और मोटापे से लड़ता है[10]
◎ यह भी दिखाया गया है कि इसमें एक बड़े उत्तेजना क्षेत्र के साथ एक हॉर्मेटिक प्रभाव होता है[11]
▊ सैलिड्रोसाइड के लाभ:
इन जटिल शारीरिक तंत्रों के माध्यम से, सैलिड्रोसाइड निम्नलिखित कार्य करने में सक्षम हो सकता है:
★ स्मृति, सीखने और अनुभूति में सुधार करें[5]
★ तनाव और चिंता कम करें[12]
★ समग्र मनोदशा को बढ़ावा दें[12]
★ अवसाद के लक्षणों को कम करें[13]
★ शारीरिक और मानसिक थकान से लड़ें[14, 15]
★ एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार[16]
★ भूख को नियंत्रित करें[17]
★ रक्त शर्करा के स्तर में सुधार[18]
★अंग संरक्षण- हानिकारक ऑक्सीडेंट को कम करके और हाइपोक्सिया को रोककर,[65]यह जड़ी-बूटी हृदय और यकृत की प्रभावी रूप से रक्षा करती है।[66, 67]
★एस्ट्रोजन कम करें- अमेरिकन एसोसिएशन फॉर कैंसर रिसर्च द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि चूहों में, सैलिड्रोसाइड ने एस्ट्रोजेन के बंधन को प्रभावी रूप से बाधित किया और यहां तक कि ओवरीएक्टोमाइज्ड चूहों में एस्ट्राडियोल के स्तर को भी बढ़ा दिया।[68]
★पूरक कैंसर उपचार- शोधकर्ताओं ने पाया है कि सैलिड्रोसाइड में कैंसर रोधी गुण हो सकते हैं।[69, 70]इनमें से अधिकांश अध्ययन इन विट्रो में किए गए हैं, लेकिन वैज्ञानिक समुदाय में अभी भी अनुसंधान जारी है।
▊ सैलिड्रोसाइड (सुरक्षा और खुराक):
सैलिड्रोसाइड आमतौर पर दवाओं और अन्य अवयवों के साथ बहुत सीमित दुष्प्रभाव और अंतःक्रिया प्रदर्शित करता है,[1]यह सुझाव देते हुए कि इसका उपयोग आमतौर पर सुरक्षित रूप से किया जा सकता है।
1985 के एक अध्ययन से पता चला कि 3,360 मिलीग्राम/किलोग्राम शारीरिक वजन की खुराक चूहों में संभावित रूप से विषाक्त थी।[71]मनुष्यों के लिए यह शरीर के वजन के आधार पर 20,000 मिलीग्राम से अधिक के बराबर होगा। 200 से 600 मिलीग्राम की दैनिक खुराक की सिफारिश की जाती है,[1,71]लेकिन इतनी अधिक खुराक प्राप्त करना अत्यंत असंभव है।
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पैकेजिंग:
10 ग्राम/एल्यूमीनियम पन्नी बैग, 20 ग्राम/एल्यूमीनियम पन्नी बैग, 50 ग्राम/एल्यूमीनियम पन्नी बैग, 100 ग्राम/एल्यूमीनियम पन्नी बैग, 200 ग्राम/एल्यूमीनियम पन्नी बैग, 500 ग्राम/एल्यूमीनियम पन्नी बैग, 1 किग्रा/एल्यूमीनियम पन्नी बैग, 5 किग्रा/गत्ते का डिब्बा या ग्राहकों की विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुसार।
जमा करने की अवस्था:
उपयोग करने से पहले इसे वायुरोधी कंटेनर में ठण्डे सूखे स्थान पर रखें; सीधे सूर्य की रोशनी, गर्मी और नमी से दूर रखें।
शेल्फ जीवन:
उपरोक्त परिस्थितियों में भंडारण करने पर विनिर्माण की तारीख से 24 माह।
